Upami anjeun ningali gancang standar pikeun pendidikan jasmani kelas 3, janten jelas yén pendidikan jasmani barudak ayeuna di sakola diperhatoskeun pisan. Upami urang ngabandingkeun sareng parameter pikeun kelas 2, jelas yén tingkat kasulitan dina sadaya disiplin parantos tumuh katingali, latihan anyar ogé parantos ditambihan. Tangtosna, skor pikeun budak béda tina skor pikeun pangiriman pikeun awéwé.
Disiplin budaya fisik, kelas 3
Sateuacan diajar standar pendidikan jasmani kanggo kelas 3 kanggo budak lalaki sareng budak awéwé, hayu urang tingali disiplin naon anu janten wajib taun ayeuna:
- Ngajalankeun - 30 m, 1000 m (waktos henteu diperhatoskeun);
- Ngajalankeun shuttle (3 p. 10 m);
- Luncat - panjangna ti tempat, jangkungna kalayan langkung;
- Latihan tali;
- Narik-up dina palang;
- Ngalungkeun bal ténis;
- Sababaraha hops;
- Pencét - ngangkat batang awak tina posisi terluh;
- Pistol didukung dina hiji sisi, dina beulah katuhu sareng kénca.
Pangajaran dilaksanakeun tilu kali saminggu pikeun hiji jam akademik. Sakumaha anjeun tiasa tingali, di kelas 3 di 2019, latihan nganggo péstol sareng ngalungkeun bal ténis ditambihkeun kana standar budaya fisik (nanging, anu terakhir aya dina tabel pikeun murid kelas munggaran).
Catet yén standar pikeun pendidikan jasmani pikeun kelas 3 pikeun budak awéwé rada gampang tibatan budak lalaki, sareng awéwé ngora henteu kedah latihan "Narik kana palang". Tapi aranjeunna ngagaduhan indikator anu langkung sesah dina "Jumping tali" sareng latihan dina "Pencét".
Numutkeun kana Federal State Educational Standard, pangaruh positip olahraga kana kaséhatan psikologis, fisik sareng sosial budak dimanifestasi dina hasil diajar, adaptasi di lingkungan sakola, pamekaran katerampilan pikeun prosedur hemat kasihatan (latihan, pengerasan, kontrol prosés fisik), ogé dina kahoyong ngajaga gaya hirup anu leres.
Korélasi sareng standar tahap TRP 2
Kelas tilu ayeuna nyaéta budak umur salapan taun anu bageur anu resep maén olahraga sareng gampang ngungkulan standar sakola. Di nagara urang, pamekaran aktif olahraga sareng latihan fisik difasilitasi ku suksés promosi Komplek "Siap Tenaga Kerja sareng Pertahanan".
- Ieu mangrupikeun program pikeun ngalirkeun tés olahraga, dibagi kana 11 léngkah, gumantung kana umur para pamilon. Anu matak, teu aya kurung umur luhur!
- Murid kelas tilu nyandak standar pikeun ngalirkeun tahap ka-2, kisaran umur 9-10 taun. Upami murangkalih parantos latihan sacara sistematis, ngalaksanakeun persiapan anu leres, sareng ogé ngagaduhan lencana kelas 1, tés énggal moal sigana hésé teuing pikeun anjeunna.
- Pikeun unggal tahapan anu diliwatan, pamilon nampi lencana perusahaan - emas, pérak atanapi perunggu, gumantung kana hasil anu dikaluarkeun.
Pertimbangkeun tabel norma RLD, bandingkeun sareng standar sakola pikeun pendidikan jasmani pikeun kelas 3 numutkeun kana Standar Pendidikan Federal State, sareng narik kasimpulan naha sakola nuju siap lulus tés Kompléks:
| - lencana gangsa | - lencana pérak | - lencana emas |
Punten perhatoskeun: tina 10 tés, murangkalih kedah lulus 4 heula, sésana 6 dipasihkeun. Pikeun kéngingkeun lencana emas, anjeun kedah lulus 8 standar, pérak atanapi perunggu - 7.
Naha sakola nyiapkeun TRP?
Janten, naon kasimpulan anu tiasa dicandak tina diajar indikator tina dua tabel?
- Numutkeun aturan sakola, palang 1 km henteu diitung dina waktosna - éta cekap ngan saukur ngalengkepan. Pikeun kéngingkeun lencana TRP, ieu mangrupikeun latihan wajib, kalayan standar anu jelas.
- 30m lumpat, shuttle shuttle sareng ngagantung pull-up dina dua tabel dipeunteun sakitar sami (aya sakedik bénten dina kadua arah);
- Éta bakal langkung hésé pikeun budak pikeun lulus tés TRP pikeun ngalungkeun bal sareng ngangkat awak tina posisi anu caket. Tapi langkung gampang pikeun luncat panjang ti tempat.
- Nengetan standar sakola pikeun kelas 3 dina pendidikan jasmani: tali luncat, multijumps, squats, latihan nganggo pestol sareng luncat tinggi dina tugas-tugas Komplek TRP sanés.
- Tapi aranjeunna gaduh tes anu sanés, henteu kirang sesah: ngabengkokkeun sareng ngalegaan panangan dina posisi rawan, lumpat 60 m, béngkok payuneun posisi nangtung di lantai tina tingkat bangku, luncat panjang tina ngaji, ski lintas-nagara, ngojay.
Janten, saur kami, bédana dina tabel cukup kuat, anu hartosna yén upami sakola narékahan pikeun ningkatkeun tingkat kamekaran olahraga siswa, éta kedah nambihan standar standar na ku disiplin anu tumpang tindih sareng TRP. Ieu diperyogikeun supaya sadaya murangkalih tiasa gampil lulus tés Komplek "Siap Tenaga Kerja sareng Pertahanan", kelas 2, parantos kelas 3.
