.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Lumpat
  • Latihan
  • Wartos
  • Dahareun
  • Kaséhatan
  • Utama
  • Crossfit
  • Lumpat
  • Latihan
  • Wartos
  • Dahareun
  • Kaséhatan
Délta Olahraga

Dimana numpak Kamyshin? Adina alit

Dinten ieu kami bakal nyarioskeun perkawis jalan ka dachas "Sestrenskie", atanapi langkungna pikeun gangguan ti walungan Panfentiev sareng Vikhlyantseva, diantara masarakat "calana Sestrenkin" sareng naha éta pantes dituju ku sapédah.

Jalan ieu, teu sapertos batur di Kamyshin, henteu saé bentang. Sakurilingna aya kebon padet sareng pondok usum panas, sareng dua leuweung konifer alit.

Nanging, éta ngagaduhan hiji tambihan ageung, anu ogé dikurangan. Ampir 4 km dina arah "Suster" jalan turun, janten anjeun henteu kedah ngincer waktos ayeuna. Tétéla sapertos kieu: turunan 2 km, teras 300 méter naék alit sareng péngkolan. Terus sapanjang dachas katurunan 2 km deui. Sareng sacara alami anjeun kedah ngartos yén nalika balik anjeun ampir-hampir kedah naék gunung. Tapi perlu diémutan yén pendakianana henteu lungkawing, sareng upami anjeun kersa sareng persiapan fisik sakedik, anjeun tiasa naék kana éta sapédah.

Faktor pikaresepeun séjén tina rute ieu nyaéta kaéndahan anu ngantosan anu ngumbara di tungtung jalur. Saatos caket pisan di sisi walungan, anjeun tiasa ngatur piknik leutik pikeun kéngingkeun kakuatan di jalan deui.

Sejen sanés momen anu paling pikaresepeun tina rute ieu nyaéta nalika kaluar ti Kamyshin sareng sateuacan mimiti turunna, jalanna diwangun sacara lengkep tina pasir anu leupas. Henteu sadayana, bahkan atlit anu terlatih pisan, bakal tiasa naék kana pasir ieu. Janten siap-siap ngagulung sapédah anjeun bari.

Sacara umum, éta patut ka ditu sahenteuna sakali, sanaos anjeun terang "Suster" sapertos tukang leungeun anjeun, tapi anjeun henteu kantos nganggo sapédah di ditu. Dimana deui anjeun tiasa mendakan katurunan 4 km, gampang dijangkau kota. Pantes pisan usaha pikeun mikaresep katurunan sapertos di jalan deui. Sareng hawa walungan seger anu ngantosan anjeun saatos bérésna bakal masihan anjeun dorongan vivacity sareng ngajantenkeun anjeun henteu mikir yén jalanna balik ka luhur.

Aya ogé pilihan pikeun jalan pintas bagian pasir di jalan sapanjang jalan raya Volgograd. Nanging, henteu sadayana hoyong ngiringan sapanjang jalan tol, ngalegaan perjalananna sababaraha kilométer.

Lalajo pidéo na: Penganten naik kuda nari nari (Agustus 2025).

Artikel Saméméhna

Solgar Selenium - Tinjauan Suplemén Selenium

Artikel Next

Dinner saatos latihan: diidinan sareng dilarang tuangeun

Artikel Nu Patali

Asam lemak omega-3

Asam lemak omega-3

2020
Vita-mnt plus - tinjauan ngeunaan kompleks vitamin sareng mineral

Vita-mnt plus - tinjauan ngeunaan kompleks vitamin sareng mineral

2020
Bombbar oatmeal - ulasan sarapan anu lezat

Bombbar oatmeal - ulasan sarapan anu lezat

2020
Jam tangan pinter pikeun ngabantosan: kumaha pikaresepeun leumpang 10 rébu léngkah di bumi

Jam tangan pinter pikeun ngabantosan: kumaha pikaresepeun leumpang 10 rébu léngkah di bumi

2020
Naon anu kedah dilakukeun upami suhu naék saatos latihan?

Naon anu kedah dilakukeun upami suhu naék saatos latihan?

2020
Ngajalankeun pikeun 1 km - standar sareng aturan palaksanaan

Ngajalankeun pikeun 1 km - standar sareng aturan palaksanaan

2020

Ninggalkeun Comment Anjeun


Artikel Metot
Apel boneka sareng kismis, kenari sareng kaping

Apel boneka sareng kismis, kenari sareng kaping

2020
Vitamin C (asam askorbat) - naon anu diperyogikeun ku awak sareng sabaraha

Vitamin C (asam askorbat) - naon anu diperyogikeun ku awak sareng sabaraha

2020
Sneaker Skechers Go Run - katerangan, modél, ulasan

Sneaker Skechers Go Run - katerangan, modél, ulasan

2020

Kategori Popular

  • Crossfit
  • Lumpat
  • Latihan
  • Wartos
  • Dahareun
  • Kaséhatan
  • Naha anjeun terang
  • Waleran patarosan

Ngeunaan Urang

Délta Olahraga

Bagikeun Ka Babaturan Anjeun

Copyright 2025 \ Délta Olahraga

  • Crossfit
  • Lumpat
  • Latihan
  • Wartos
  • Dahareun
  • Kaséhatan
  • Naha anjeun terang
  • Waleran patarosan

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Délta Olahraga