.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Lumpat
  • Latihan
  • Wartos
  • Dahareun
  • Kaséhatan
  • Utama
  • Crossfit
  • Lumpat
  • Latihan
  • Wartos
  • Dahareun
  • Kaséhatan
Délta Olahraga

Standar sareng rékor pikeun ngajalankeun 60 méter

Ngajalankeun 60 méter nujul kana jenis ngaji sapertos sprint, tapi sanés olahraga Olimpiade. Nanging, dina kajawaraan Dunya sareng Éropa, jenis disiplin ngaji ieu dilaksanakeun di jero rohangan.

1. Catetan dunya dina ngajalankeun 60 méter

Dina waktos ayeuna, rékor dunya dina sprint 60 méter diantara lalaki milik Amérika Maurice Green, anu dina bulan Pébruari 1998 ngungkulan jarak ieu 6.39 detik.

Diantara awéwé, anu ngagaduhan rékor dunya nyaéta sprinter Rusia anu terkenal Irina Privalova. Dina 1993, anjeunna lumpat 60 méter di 6,92 sareng hasilna ieu henteu acan éléh dugi ka ayeuna. Ngan Irina nyalira anu berhasil ngulang rékor sorangan 2 taun saatos didirikeun.

Irina Privalova

2. Standar pelepasan pikeun ngajalankeun 60 méter diantara lalaki

Dina ngajalankeun 60 méter, kategori olahraga pangluhurna dilélérkeun - Master of Sports kelas internasional. Sareng sanaos teu aya anu ngaji 60 méter dina kajawaraan sareng kajawaraan usum panas, dina usum salju disiplin ieu anu paling bergengsi di antara para pawai.

TémbongPangkat, jajaranNonoman
MSMKMCCCMabdiIIIIIabdiIIIII
60––6,87,07,27,67,88,18,4
60 (otomatis)6,706,847,047,247,447,848,048,348,64

Janten, pikeun minuhan standar, contona, 2 angka, kedah ngajalankeun 60 méter dina 7,2 detik, upami waktos manual digunakeun.

3. Standar pelepasan pikeun ngajalankeun 60 méter diantara awéwé

Tabel norma pangkat pikeun awéwé nyaéta kieu:

TémbongPangkat, jajaranNonoman
MSMKMCCCMabdiIIIIIabdiIIIII
60––7,57,88,28,89,19,49,9
60 (otomatis)7,257,507,748,048,449,049,349,6410,14

4. Standar sakola sareng murid pikeun ngajalankeun 60 méter *

Siswa paguron luhur sareng paguron luhur

StandarLalaki ngoraBudak awéwé
Kelas 5Kelas 4Kelas 3Kelas 5Kelas 4Kelas 3
60 méter8,2 s8,8 s9,6 s9,2 s9,8 s10,2 s

Sakola kelas 11

StandarLalaki ngoraBudak awéwé
Kelas 5Kelas 4Kelas 3Kelas 5Kelas 4Kelas 3
60 méter8,2 s8,8 s9,6 s9,2 s9,8 s10,2 s

Kelas 10

StandarBudak lalakiBudak awéwé
Kelas 5Kelas 4Kelas 3Kelas 5Kelas 4Kelas 3
60 méter8,2 s8,8 s9,6 s9,2 s9,8 s10,2 s

Kelas 9

StandarBudak lalakiBudak awéwé
Kelas 5Kelas 4Kelas 3Kelas 5Kelas 4Kelas 3
60 méter8,4 s9,2 s10,0 s9,4 s10,0 s10,5 s

Kelas 8

StandarBudak lalakiBudak awéwé
Kelas 5Kelas 4Kelas 3Kelas 5Kelas 4Kelas 3
60 méter8,8 s9,7 s10,5 s9,7 s10,2 s10,7 s

Kelas 7

StandarBudak lalakiBudak awéwé
Kelas 5Kelas 4Kelas 3Kelas 5Kelas 4Kelas 3
60 méter9,4 s10,2 s11,0 s9,0 s10,4 s11,2 s

Kelas 6

StandarBudak lalakiBudak awéwé
Kelas 5Kelas 4Kelas 3Kelas 5Kelas 4Kelas 3
60 méter9,8 s10,4 s11.1 s10,3 s10,6 s11,2 s

Kelas 5

StandarBudak lalakiBudak awéwé
Kelas 5Kelas 4Kelas 3Kelas 5Kelas 4Kelas 3
60 méter10,0 s10,6 s11,2 s10,4 s10,8 s11,4 s

Kelas 4

StandarBudak lalakiBudak awéwé
Kelas 5Kelas 4Kelas 3Kelas 5Kelas 4Kelas 3
60 méter10,6 s11,2 s11,8 s10,8 s11,4 s12,2 s

Catetan*

Standar tiasa bénten gumantung ka lembaga. Bedana tiasa dugi ka + -0,3 detik.

Murid kelas 1-3 ngaliwat standar lumpat salami 30 méter.

5. Standar TRP dijalankeun dina 60 méter pikeun lalaki sareng awéwé

KategoriLalaki & Budak lalakiAwéwéGirls
Emas.Pérak.Perunggu.Emas.Pérak.Perunggu.
9-10 taun10,5 s
11,6 s12,0 s11,0 s12,3 s12,9 s
KategoriLalaki & Budak lalakiAwéwéGirls
Emas.Pérak.Perunggu.Emas.Pérak.Perunggu.
11-12 taun9,9 s
10,8 s11,0 s11,3 s11,2 s11,4 s
KategoriLalaki & Budak lalakiAwéwéGirls
Emas.Pérak.Perunggu.Emas.Pérak.Perunggu.
Umur 13-15 taun8,7 s
9,7 s10,0 s9,6 s10,6 s10,9 s

Lalajo pidéo na: Casio G-SHOCK Rangeman GW9400-1 Master of G. Top 10 Things Watch Review (September 2025).

Artikel Saméméhna

Sakumaha detak jantung anjeun kedah ngajalankeun?

Artikel Next

Dina Armor - baju olahraga berteknologi tinggi

Artikel Nu Patali

Cybermass Casein - Protein Tinjauan

Cybermass Casein - Protein Tinjauan

2020
Alive Once Daily Women - Ikhtisar kompléks vitamin pikeun awéwé

Alive Once Daily Women - Ikhtisar kompléks vitamin pikeun awéwé

2020
Peunteun BCAA - pilihan tina bcaa pangsaéna

Peunteun BCAA - pilihan tina bcaa pangsaéna

2020
Puteran papan dina cincin

Puteran papan dina cincin

2020
Laju lumpat sareng kalkulator kagancangan: ngitung laju ngaji online

Laju lumpat sareng kalkulator kagancangan: ngitung laju ngaji online

2020
Solgar Chelated Beusi - Tinjauan Suplemén Beusi Chelated

Solgar Chelated Beusi - Tinjauan Suplemén Beusi Chelated

2020

Ninggalkeun Comment Anjeun


Artikel Metot
Carana pikeun nyeuseuh sareng ngurus papakéan mémbran. Ngalakukeun pilihan anu pas

Carana pikeun nyeuseuh sareng ngurus papakéan mémbran. Ngalakukeun pilihan anu pas

2020

"Naha kuring henteu ngirangan beurat?" - 10 alesan utama anu nyata ngahambat leungitna beurat

2020
Pamulihan saatos latihan

Pamulihan saatos latihan

2020

Kategori Popular

  • Crossfit
  • Lumpat
  • Latihan
  • Wartos
  • Dahareun
  • Kaséhatan
  • Naha anjeun terang
  • Waleran patarosan

Ngeunaan Urang

Délta Olahraga

Bagikeun Ka Babaturan Anjeun

Copyright 2025 \ Délta Olahraga

  • Crossfit
  • Lumpat
  • Latihan
  • Wartos
  • Dahareun
  • Kaséhatan
  • Naha anjeun terang
  • Waleran patarosan

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Délta Olahraga