Jumlah jalma anu ngawaskeun kaayaan suku sareng merhatoskeun khusus pikeun nyegah panyakit ankle anu tumuh unggal taun. Asistén dina masalah ieu nyaéta insop orthopedic anu tiasa ngirangan kamungkinan ngembangkeun patologis sapertos kitu. Kalayan bantosanna, beban dina sampéan disebarkeun sacara merata, langkung ti éta, urut lampu dilaksanakeun. Ieu ngamajukeun rélaxasi otot bahkan nalika leumpang.
Milih sol orthopedic: sakedik pembantunya pikeun suku anu séhat
Naon nami insoles orthopedic? Ieu mangrupikeun hasil karya ilmuwan, didesain pikeun ngajaga lengkungan suku sareng menerkeun sagala rupa cacad.
Diantara fungsi utama na nyaéta ieu:
- Ngaronjatkeun sirkulasi getih;
- Suku langkung stabil nalika leumpang;
- Bebanna dikirangan, sareng henteu ngan ukur dina ankles, tapi ogé dina sendi (tuur sareng hip);
- Rasa capé ngaliwat;
- Ngajaga suku tina sababaraha rupa deformasi.
Iraha disarankeun nganggo sol orthopedic?
Penyembuhan insoles diperyogikeun pikeun panyakit tangtu:
- Suku rata. Panyakit anu paling umum. Paling sering, éta henteu dibarengan ku gejala naon waé. Jalma anu séhat ngagaduhan sapasang lengkungan dina sampéan, anu nyababkeun langkung lemes sareng kirang setrés. Dina jalma anu nganggo kaki rata, beban utami ka tulang tonggong, ogé sendi pinggul sareng ankle. Ieu henteu tiasa tapi mangaruhan kinerja sistem muskuloskeletal. Éta pisan sababna naha anjeun kedah mikir ngeunaan mésér sol orthopedic.
- Ostéstrosis. Panyakit ieu lumangsung kusabab turunna kakuatan jaringan tulang rawan sareng tulang anu caket sareng éta. Gejala kaasup nyeri sendi sareng masalah mobilitasna. Peran insoles orthopaedic dina kaayaan ieu bakal diréduksi jadi posisi sabuk leg anu leres. Beban bakal disebarkeun sacara merata sareng panyusutan alam bakal disimpen deui.
- Keuneung nyodorkeun. Kasakit ieu dicirikeun ku tumuh sapertos tulang. Anu nyababkeun patologi ieu nyaéta gangguan metabolisme atanapi setrés kaleuleuwihan. Nalika leumpang, jalmi kaserang nyeri nyeri anu nyapekeun. Pamakéan insoles dina kasus ieu sacara signifikan bakal ngirangan setrés sareng ngaleungitkeun sabab anu nyababkeun panyakit.
- Rematik Rheumatoid. Ieu mangrupikeun lesi tina sendi dahan handap sareng jaringan lemes. Deformasi otot sareng kaki rata dikembangkeun. Paling sering lumangsung di awéwé anu langkung lami ngalaman gangguan tina aktivitas sistem imunitas. The sol bakal ngirangan setrés dina sendi anu kapangaruhan. Sumawona, aranjeunna sanggup nyegah deformasi.
- Kakandungan. Salami periode kahirupan ieu, awéwé kapaksa nahan beban kana suku. Ieu disababkeun kanyataan yén pusat gravitasi bergeser ka hareup. Hasilna - munculna masalah anu teu dihoyongkeun sapertos varises sareng pembengkakan parna. Pamakéan insoles orthopedic bakal ngamungkinkeun anjeun pikeun menerkeun beban anu tumiba dina bagéan handap.
Nyababkeun suku datar
Upami urang ngémutan alesan-alesan munculna suku datar, maka ieu tiasa dibédakeun:
- Kasalahan dina pilihan sapatu. Sapatu jangkung atanapi sapatu anu ketat teuing tiasa nyababkeun diagnosis ieu.
- Beurat kaleuleuwihan.
- Tatu cilok (bruises, retakan, sareng bahkan langkung, patah tulang).
- Konsékuansi saatos polio.
- Predisposisi. Upami kolotna ngagaduhan kaki anu rata, aya kamungkinan luhur diagnosis ieu di murangkalih.
- Rékét.
- Ngagaleuh teuing sapertos ngaji atanapi luluncatan.
- Kurangna beban anu pantes.
Kumaha carana milih insop ortopedi?
Tujuan utama ngagunakeun atribut ieu nyaéta pikeun ngirangan résiko manifestasi panyakit sareng ngeureunkeun pamekaran patologi.
Éta sababna, nalika milih, éta pantes terang ngeunaan tugas prioritasna:
- Pencegahan munculna jagong sareng kapus;
- Kulit janten kirang sénsitip dina daérah sol;
- Ngurangan kacapean suku;
- Ngurangan setrés dina tulang tonggong sareng sendi.
Fungsi primér diréduksi jadi dua:
- Stabilitas bari nangtung sareng leumpang;
- Ngaronjatkeun sirkulasi getih.
Parentah pikeun pilihan insoles
Pilihanna kedah dumasar kana tujuan mésér produk ieu:
- Nyegah. Produk sapertos kitu disarankeun pikeun ibu hamil anu kakeunaan setrés pisan kana tulang tonggong. Éta ogé cocog pikeun atlit sareng anu kapaksa damel sacara fisik. Ieu mangrupakeun déwa pikeun anu resep kaos jangkung. Pilihan ieu ogé diijinkeun bisi aya masalah tulang tonggong atanapi urat, tanpa kaserang panyakit suku. Éta ogé disarankeun pikeun tahap awal panyakit anggota awak handap.
- Kanyamanan. Cocog pikeun jalma anu lébar, légok beuleum, instep tinggi atanapi kaki datar langkung sesah. The sol ngajaga bagian anu parantos ngalaman deformasi sareng nyegah ngembangkeun komplikasi.
- Perawatan. Éta dipaké pikeun sajumlah ageung panyakit, kalebet diabetes, rematik rheumatoid, sareng keuneung. Dina hal ieu, diperyogikeun konsultasi orthopedic.
Sol orthopedic pikeun sababaraha jenis suku datar
Ku sababaraha cara, pilihan produk ieu atanapi éta gumantung kana jinis suku datar. Janten, contona, nalika digabungkeun, langkung saé milih anu parantos dilengkepan ku sababaraha titik dukungan.
Kalayan bantosanna, kolong bujur sareng transversip dilereskeun. Aya ogé jinis anu ngahasilkeun fiksasi keuneung. Kalayan bantosanna, suku henteu ditekuk, éta dina posisi idéal tina sudut pandang anatomi.
Pikeun jalma dewasa, dimungkinkeun pikeun ngagem jinis sapertos:
- Bujur;
- Lintang;
- Bujur sareng transversal.
Nalika milih, anjeun kedah merhatoskeun khusus sanés dukungan instep. Éta kajadian tina sababaraha jinis ieu:
- Kalayan bagian kerung sareng springy;
- Kalayan bagian anu dieusian.
Saatos nyobian kadua pilihan, anjeun tiasa jelas nangtoskeun pilihan na.
Insole kedah sapinuhna cocog sareng ukuran sareng bentuk sapatu na. Upami teu kitu, éta moal masihan pangaruh anu dipikahoyong.
Perhatian ogé kedah dibayar kanggo matéri anu didamelna.
Solusi anu pangsaéna nyaéta:
- Kulit;
- Bahan polimérik;
- Bung.
Insol orthopedic: milih produk pikeun spur keuneung
Nalika milih, anjeun kedah merhatoskeun khusus ayana unsur-unsur sapertos kieu:
- Kedah aya déprési pikeun keuneung;
- Aya bantal metatarsal di daérah fornix transversal;
- Aya ngaganjel khusus di daérah keuneung;
- Aya dukungan instep.
Najan kanyataanna sacara lahiriah sadaya produk mirip pisan, éta ngagaduhan ciri desain nyalira. Dina hal spur keuneung ageung, patokan pilihan penting nyaéta ayana déprési anu dirancang pikeun ngadukung lengkungan.
Sateuacan mésér, disarankeun pikeun nganjang ka traumatologist sareng ngadamel kesan, anu dimungkinkeun pikeun milih produk anu sampurna di apoték.
Sol orthopedic pikeun panyakit sanés
Sapertos sareng dampal sampéan sareng keuneung, dina panyakit sanés, pilihan dilakukeun numutkeun kriteria utama.
Hal utama pikeun terang persis tujuanana sareng sarat dasar pikeun aranjeunna:
- Aya dukungan instep;
- Zona gulung sakedik diangkat;
- Ayana alas metatarsal;
- Ayana wajib wedges pikeun ngalereskeun keuneung;
- Pertandingan insole anu saukuran kana ukuran suku sareng bentuk sapatu;
- Bahan kualitas.
Sol orthopedic pikeun barudak: fitur pamilihan
Pikeun orok, ilmuwan nyiptakeun variétas khusus anu dirancang pikeun dianggo ku murangkalih. Éta dicirikeun ku kanyamanan maksimal, bagian payun anu disingget, anu nyumbang kana leumpang anu langkung percaya diri. Ngan ukur bahan alami anu dianggo pikeun ngajaga suku tetep séhat.
Beuki nambahan, aranjeunna nganggo pamakean modél kalayan dukungan instep tina hélium.
Nalika milih dukungan instep, perhatian kedah difokuskeun kana matéri. Ideally, éta bakal:
- Grafit;
- Baja;
- Plastik.
Sareng anu paling penting, pilihan barudak ampir teu mungkin dicandak di apoték. Solusi anu pangsaéna nyaéta ngajantenkeun aranjeunna mesen.
Tinjauan pabrikan
Diantara pabrik anu paling populér nyaéta Bauerfeind, Ortmann, Orto, Talus, Trives, Alps, tapi langkung saé marios deui dumasar kana lingkup aplikasi. Barina ogé, anjeun moal tiasa ngabandingkeun produk anu dianggo ku atlit sareng anu ditujukeun pikeun pangubaran atanapi pencegahan panyakit.
Pikeun Olahraga
Ortmann Mangrupikeun pabrik anu mapan di pasar. Sajumlah ageung ulasan positip duanana diantara konsumen sareng diantara dokter. Produk sapertos anu cocog pikeun ampir sapatu naon, tapi anu paling pas kana sapatu olahraga. Kalayan bantosanna, beban nalika leumpang sareng ngaji diréduksi di daérah kaki sadayana, kalebet bahkan keuneung.
Orto Mangrupikeun pabrik sanés anu produkna sering dianggo ku atlit. Pikeun pembuatan produk, kulit sareng busa lateks dianggo, anu ditambih karbon. Bahan sapertos kitu ngamungkinkeun suku ngaraos raoseun. Callus sareng bau anu teu pikaresepeun henteu nembongan - masalah pikeun sadaya atlit.
Pedag - produkna dilakukeun saluyu sareng sadaya sarat, dianggap mangrupikeun anu pangsaéna pikeun jogging olahraga, jalan-jalan sareng latihan anu nyapekeun. Aranjeunna ngagentos setrés anu aya sanés ngan ukur dina sendi, tapi ogé dina tulang tonggong.
Pikeun pakean sapopoé
- Bauerfeind - produk tina mérek ieu dicirikeun ku kaalusan khusus sareng genah. Éta pas sampurna kana sapatu nanaon paduli jangkungna keuneung. Éta dicirikeun ku kakuatan sareng ketahanan khusus nalika nyeuseuh.
- Talus - ngahasilkeun barang pikeun barudak déwasa. Aya modél khusus pikeun muka sapatu. Suku dibenerkeun leres-leres sareng bantal ogé. Perlindungan anu saé pisan ngalawan deformasi. Parantos 14 taun di pasar konsumen. Salami waktos ieu, éta parantos ngabuktikeun dirina ogé.
- Trives - Pilihan ageung dipidangkeun, henteu ngan ukur pikeun jalma dewasa, tapi ogé pikeun barudak. Fitur kalebet thermoregulation anu hadé sareng sisipan gél anu nyayogikeun bantalan anu saé pisan.
- Alps - ideu gabungan tina Ukraina sareng Amérika Serikat. Produkna didamel tina bahan kualitas. Nalika dipaké, pangaruh katingali dina pangubaran suku datar kacatet.
Sakumaha seueur harga insoles orthopedic?
Harga produk sabagéan ageung gumantung henteu ngan ukur kana kualitas, tapi ogé pikeun pabrikna sorangan.
Janten, upami biaya rata-rata barang Bauerfeind turun naek dina 6,000 rubel, maka Ortmann, sapertos Orto, ngan ukur 1.000. Harga minimum pikeun produk Talus ngan ukur 300 rubel, sareng Trives -500. Produk Alps ogé dibédakeun ku harga anu tiasa ditarima sakitar 500 rubel.
Insol orthopedic: ulasan konsumen
"Kuring parantos lami menderita kaki datar melintang. Kuring nyobian malire ieu kanggo waktos, anu nyababkeun nyeri sareng kurva sikep konstan. Bauerfeind insoles tétéla janten kasalametan. Aranjeunna dilengkepan dukungan instep, naha aranjeunna cocog sareng kuring. Kaayaan kaséhatan parantos ningkat sareng suku kuring henteu nyeri pisan. "
Ivan, 41 taun.
"Nembe waé putri abdi didiagnosis ku 1 derajat kaki datar melintang. Langsung ngagaleuh sol Orto. Abdi hoyong perhatoskeun kualitas produk ieu, leres-leres henteu aya rasa teu ngarareunah nalika leumpang sareng suku na henteu ngesang pisan. Kunjungan anyar ka dokter nyenangkeun kuring - tren positip nyatet. "
Elena, 28 taun.
"Saatos didiagnosis nganggo kaki datar tina gelar ka-2, dokter nyarankeun pikeun mésér insés Ortman. Hasilna kejutan pikaresepeun. Suku teu pati capé. Kuring bahkan tiasa lumpat! "
Semyon, 32 taun.
"Pendapat kuring mah ngan ukur pijet anu bakal ngabantosan dina pangubaran. Insole ngan ukur nyababkeun meungpeung otot, anu teu acan predisposed jalan. Kuring henteu nyobian salah sahiji pilihan - henteu aya pangaruh. "
Svetlana, 29 taun.
"Produk Talus sacara harfiah nyalametkeun kuring. Dina taun-taun ayeuna kuring ngalaman kanyeri dina suku, tapi ayeuna janten langkung gampang. Leres, mimitina éta henteu sadayana raoseun tina kabiasaan. "
Olga, 44 taun.
Ieu mungkin pikeun ngaleungitkeun nyeri sareng teu ngarareunah. Hiji kedah leres-leres ngadeukeutan pilihan produk, mésér hungkul barang anu berkualitas, Certified. Entong balanja di tempat anu diragukeun.
Pikeun ngalakukeun ieu, perlu didatangan apoték atanapi salon. Sareng henteu pikeun sanés diagnosa diri anjeun, tapi konsultasi sareng dokter. Ngan dina hal ieu aya kamungkinan tren sareng penyembuhan anu mungkin.
