Satengah marathon nyaéta jarak anu persis satengah maraton, nyaéta, 21 km 97,5 méter. Satengah marathon sanés mangrupikeun jinis atletik Olimpiade, nanging, kompetisi dina jarak ieu kasohor pisan di panjuru dunya sareng diayakeun sakaligus sareng sadaya maraton internasional anu masif. Pasanggiri satengah marathon diayakeun utamina di jalan raya. Salaku tambahan, ti saprak 1992, kajawaraan anu disebut satengah marathon dunya parantos dilaksanakeun.
1. Catetan dunya dina satengah marathon ngajalankeun
Catetan dunya dina satengah marathon lalaki milik atlit ti Eritrea Zersinay Tadese. Zersenay ngarengsekeun satengah marathon di 2010 dina 58 m 23 s.
Catetan dunya dina satengah marathon awéwé milik atlit Kénya, Florence Kiplagat, anu ngarecah catetan dunya sorangan dina 2015 ku ngajalankeun jarak dina 1 jam 5 méter 9 detik.
2. Standar bit pikeun satengah marathon ngajalankeun diantara lalaki
| Témbong | Pangkat, jajaran | Nonoman | |||||||||||
| MSMK | MC | CCM | abdi | II | III | abdi | II | III | |||||
| 21097,5 | 1:02.30 | 1:05.30 | 1:08.00 | 1:11.30 | 1:15.00 | 1:21.00 | |||||||
2. Standar pelepasan pikeun satengah marathon dina awéwé
| Témbong | Pangkat, jajaran | Nonoman | |||||||||||
| MSMK | MC | CCM | abdi | II | III | abdi | II | III | |||||
| 21097,5 | 1:13.00 | 1:17.00 | 1:21.00 | 1:26.00 | 1:33.00 | 1:42.00 | |||||||
Supados persiapan anjeun jarak 21,1 km janten épéktip, anjeun kedah ngiringan program latihan anu dirancang kalayan hadé. Pikeun ngahargaan liburan Taun Anyar di toko program pelatihan DISKON 40%, buka sareng tingkatkeun hasil anjeun: http://mg.scfoton.ru/
