.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Lumpat
  • Latihan
  • Wartos
  • Dahareun
  • Kaséhatan
  • Utama
  • Crossfit
  • Lumpat
  • Latihan
  • Wartos
  • Dahareun
  • Kaséhatan
Délta Olahraga

Dimana ngirim budakna? Gulat Yunani-Romawi

Kami teraskeun serangkaian tulisan dina judul umum: "Dimana ngirim budakna?"

Dinten ieu kami bakal ngobrol ngeunaan gulat Greco-Romawi.

Gulat Yunani-Romawi lahir di Yunani Kuno. Katingali modéren kabentuk di Perancis dina awal abad ka-19.

Gulat Greco-Roman mangrupikeun salah sahiji jinis seni beladiri di mana atlit kedah ngimbangan lawanna nganggo téknik khusus sareng mencét agul taktak na kana karpét. Anjeunna ngalebetkeun program Olimpiade ti saprak 1896.

Gulat Yunani-Romawi pisan nguntungkeun pikeun budak. Anjeunna ngembangkeun kakuatan, katangkasan, ketahanan, hormat ka jalma sareng akal gancang di anjeunna.

Mangpaat gulat Greco-Romawi pikeun murangkalih

Pikeun ngungkulan lawan sareng ngalungkeun, atlit kedah gaduh kakuatan anu cekap pikeun ieu, janten latihan kakuatan dina olahraga ieu wajib.

Tapi, sajaba ti éta, pikeun méréskeun lawan, anjeun kedah tiasa kaluar tina kaayaan anu sesah, janten budakna terus-terusan ngasuh kalenturan awak, sareng masing-masing, bahkan dina umur ngora, tiasa ngadamel roda atanapi "labu", sareng henteu unggal jalma dewasa tiasa ngalakukeun ieu.

Pelatihan tetep lami, sareng pikeun nahan sadaya beban anu dipasihkeun ku palatih, atlit kedah ngagaduhan daya tahan anu tangtu. Tangtosna, unggal murid dibéré beban numutkeun kamampuanana. Tapi ku langkungna waktos, kamampuan ieu ningkat sareng volume latihan ningkat.

Sapertos dina seni beladiri sanésna, hormat jero pikeun lawan dibawa ka dieu. Sareng bahkan dina yuswa nalika sigana budak leutik teu aya nanaon dina sirahna kecuali kajahatan sareng permainan, ucapan salam sareng sasalaman mangrupikeun bagian anu teu kapisah tina gelut naon waé.

Sareng pamustunganana, akal gancang. Dina gulat Yunani-Romawi, sajumlah téknik anu béda-béda. Sareng ngartos anu salah sahijina dianggo dina hiji waktos atanapi anu sanés tina tarung éta dimungkinkeun ngan ukur nalika atlit parantos ngembangkeun logika sareng pamikiran. Hal anu sami diterapkeun pikeun momen anu diperyogikeun pikeun kabur tina lémparan lawan. Kusabab kitu, gulat Greco-Roman mangrupikeun jinis seni beladiri anu palinter pisan, anu henteu ngan ukur fisika tapi ogé kameunangan meunang.

Barudak ti umur 5 taun katampi kana bagian gulat Greco-Roman.

Lalajo pidéo na: SEJARAH RUNTUHNYA KEKAISARAN ROMAWI (Agustus 2025).

Artikel Saméméhna

Kolagén dina nutrisi olahraga

Artikel Next

20 latihan tangan paling épéktip

Artikel Nu Patali

Jalankeun standar pikeun 300 méter

Jalankeun standar pikeun 300 méter

2020
Kulit tangkal sireum - komposisi, manpaat, cilaka sareng cara aplikasi

Kulit tangkal sireum - komposisi, manpaat, cilaka sareng cara aplikasi

2020
Pasta Carbonara sareng daging babi sareng krim

Pasta Carbonara sareng daging babi sareng krim

2020
Latihan abs: paling épéktip sareng anu pangsaéna

Latihan abs: paling épéktip sareng anu pangsaéna

2020
Formula Daily Nutrisi Universal - Tinjauan Suplemén

Formula Daily Nutrisi Universal - Tinjauan Suplemén

2020
Méja kalori produk Yashkino

Méja kalori produk Yashkino

2020

Ninggalkeun Comment Anjeun


Artikel Metot
Gizi Kakuatan Baja BCAA - Sadaya Wangun Tinjauan

Gizi Kakuatan Baja BCAA - Sadaya Wangun Tinjauan

2020
Curcumin Evalar - resensi suplemén diét

Curcumin Evalar - resensi suplemén diét

2020
Dinner saatos latihan: diidinan sareng dilarang tuangeun

Dinner saatos latihan: diidinan sareng dilarang tuangeun

2020

Kategori Popular

  • Crossfit
  • Lumpat
  • Latihan
  • Wartos
  • Dahareun
  • Kaséhatan
  • Naha anjeun terang
  • Waleran patarosan

Ngeunaan Urang

Délta Olahraga

Bagikeun Ka Babaturan Anjeun

Copyright 2025 \ Délta Olahraga

  • Crossfit
  • Lumpat
  • Latihan
  • Wartos
  • Dahareun
  • Kaséhatan
  • Naha anjeun terang
  • Waleran patarosan

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Délta Olahraga