.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Lumpat
  • Latihan
  • Wartos
  • Dahareun
  • Kaséhatan
  • Utama
  • Crossfit
  • Lumpat
  • Latihan
  • Wartos
  • Dahareun
  • Kaséhatan
Délta Olahraga

Dimana ngirim budakna? Gulat Yunani-Romawi

Kami teraskeun serangkaian tulisan dina judul umum: "Dimana ngirim budakna?"

Dinten ieu kami bakal ngobrol ngeunaan gulat Greco-Romawi.

Gulat Yunani-Romawi lahir di Yunani Kuno. Katingali modéren kabentuk di Perancis dina awal abad ka-19.

Gulat Greco-Roman mangrupikeun salah sahiji jinis seni beladiri di mana atlit kedah ngimbangan lawanna nganggo téknik khusus sareng mencét agul taktak na kana karpét. Anjeunna ngalebetkeun program Olimpiade ti saprak 1896.

Gulat Yunani-Romawi pisan nguntungkeun pikeun budak. Anjeunna ngembangkeun kakuatan, katangkasan, ketahanan, hormat ka jalma sareng akal gancang di anjeunna.

Mangpaat gulat Greco-Romawi pikeun murangkalih

Pikeun ngungkulan lawan sareng ngalungkeun, atlit kedah gaduh kakuatan anu cekap pikeun ieu, janten latihan kakuatan dina olahraga ieu wajib.

Tapi, sajaba ti éta, pikeun méréskeun lawan, anjeun kedah tiasa kaluar tina kaayaan anu sesah, janten budakna terus-terusan ngasuh kalenturan awak, sareng masing-masing, bahkan dina umur ngora, tiasa ngadamel roda atanapi "labu", sareng henteu unggal jalma dewasa tiasa ngalakukeun ieu.

Pelatihan tetep lami, sareng pikeun nahan sadaya beban anu dipasihkeun ku palatih, atlit kedah ngagaduhan daya tahan anu tangtu. Tangtosna, unggal murid dibéré beban numutkeun kamampuanana. Tapi ku langkungna waktos, kamampuan ieu ningkat sareng volume latihan ningkat.

Sapertos dina seni beladiri sanésna, hormat jero pikeun lawan dibawa ka dieu. Sareng bahkan dina yuswa nalika sigana budak leutik teu aya nanaon dina sirahna kecuali kajahatan sareng permainan, ucapan salam sareng sasalaman mangrupikeun bagian anu teu kapisah tina gelut naon waé.

Sareng pamustunganana, akal gancang. Dina gulat Yunani-Romawi, sajumlah téknik anu béda-béda. Sareng ngartos anu salah sahijina dianggo dina hiji waktos atanapi anu sanés tina tarung éta dimungkinkeun ngan ukur nalika atlit parantos ngembangkeun logika sareng pamikiran. Hal anu sami diterapkeun pikeun momen anu diperyogikeun pikeun kabur tina lémparan lawan. Kusabab kitu, gulat Greco-Roman mangrupikeun jinis seni beladiri anu palinter pisan, anu henteu ngan ukur fisika tapi ogé kameunangan meunang.

Barudak ti umur 5 taun katampi kana bagian gulat Greco-Roman.

Lalajo pidéo na: SEJARAH RUNTUHNYA KEKAISARAN ROMAWI (Oktober 2025).

Artikel Saméméhna

Ngajalankeun sareng dumbbells dina leungeun

Artikel Next

Program latihan kaki kanggo lalaki

Artikel Nu Patali

Naon anu anjeun kedah terang pikeun ngajalankeun marathon

Naon anu anjeun kedah terang pikeun ngajalankeun marathon

2020
Pencét bangku

Pencét bangku

2020
Garmin Forerunner 910XT smartwatch

Garmin Forerunner 910XT smartwatch

2020
Biowaving rambut: naon anu diarepkeun tina prosedur

Biowaving rambut: naon anu diarepkeun tina prosedur

2020
Kadaharan kalayan indéks glikemik tinggi dina bentuk méja

Kadaharan kalayan indéks glikemik tinggi dina bentuk méja

2020
Naon anu masihan creatine ka atlit, kumaha cara nyandakna?

Naon anu masihan creatine ka atlit, kumaha cara nyandakna?

2020

Ninggalkeun Comment Anjeun


Artikel Metot
Solois Limp Bizkit bakal lulus standar TRP pikeun kapentingan kawarganagaraan Rusia

Solois Limp Bizkit bakal lulus standar TRP pikeun kapentingan kawarganagaraan Rusia

2020
ACADEMY-T Omega-3D

ACADEMY-T Omega-3D

2020
Tuang & Kaleungitan Beurat - TOP 20 Nol Kalori Pangan

Tuang & Kaleungitan Beurat - TOP 20 Nol Kalori Pangan

2020

Kategori Popular

  • Crossfit
  • Lumpat
  • Latihan
  • Wartos
  • Dahareun
  • Kaséhatan
  • Naha anjeun terang
  • Waleran patarosan

Ngeunaan Urang

Délta Olahraga

Bagikeun Ka Babaturan Anjeun

Copyright 2025 \ Délta Olahraga

  • Crossfit
  • Lumpat
  • Latihan
  • Wartos
  • Dahareun
  • Kaséhatan
  • Naha anjeun terang
  • Waleran patarosan

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Délta Olahraga