.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Lumpat
  • Latihan
  • Wartos
  • Dahareun
  • Kaséhatan
  • Utama
  • Crossfit
  • Lumpat
  • Latihan
  • Wartos
  • Dahareun
  • Kaséhatan
Délta Olahraga

Apel boneka sareng kismis, kenari sareng kaping

  • Protéin 8,9 g
  • Gajih 0,6 g
  • Karbohidrat 8,6 g

Resep poto léngkah-léngkah saderhana pikeun apel masak gancang dieusian kismis sareng kaping sareng dipanggang dina oven didadarkeun di handap ieu.

Porsi Per Wadahna: 4 porsi.

Parentah léngkah-léngkah

Apel boneka mangrupikeun tuangeun anu sedep, sedeng amis anu gampang didamel ku panangan anjeun sorangan di bumi. Apel dipanggang dina oven dipanaskeun dugi ka 180 derajat. Eusian na diwangun ku kenari, kismis sareng kaping (diadu), tapi henteu candied, tapi alami, ogé gula coklat / tiwu jeung kayu manis.

Tip: dina resep poto léngkah-léngkah anu ditétélakeun di handap, anjeun kedah ngagiling kenari kana kaayaan tipung, tapi upami anjeun henteu gaduh adun, anjeun tiasa ngintun kacang dina mortir atanapi nganggo pin gulung, gulungkeun kana papan dapur.

Léngkah 1

Anggo apel anu asak sareng teguh tanpa karuksakan kulit éksternal atanapi dents. Bilas tuntas dina cai anu ngalir sareng tuang garing nganggo anduk kertas téa, atanapi kantun ngantepkeun garing sacara alami.

© arinahabich - stock.adobe.com

Léngkah 2

Dina raraga nyiapkeun keusikan, anjeun kedah nyandak Blénder sareng ngagiling kenari sareng gula coklat sareng sajumlah alit tanggal (ti mana siki sateuacana dicandak), kismis sareng kayu manis dugi ka janten tipung kasar. Sababaraha kismis sareng kaping kedahna tetep gembleng.

© arinahabich - stock.adobe.com

Léngkah 3

Ngagunakeun péso alit, séndok téh, atanapi inti cutter, potong tengah apel sahingga handapeunana tetep gembleng sareng sisina henteu ipis teuing atanapi ketat. Eusian apel ku taneuh ngeusian sakedik langkung ti satengahna, sareng luhurna kismis sareng sababaraha kurma, dicangcang sareng péso. Sprinkle ku ciwit tina keusikan di luhur jeung tempat sapotong mentega leutik unggal. Mindahkeun apel kana piring pembakaran, henteu kedah dilenyepan handapeunana.

© arinahabich - stock.adobe.com

Léngkah 4

Tuang cai anu ngagolak kana piring pembuangan sareng kirim apel pikeun masak dina oven anu tos dipanaskeun nepi ka 180 derajat salami 20 menit. Saatos waktos anu parantos ditangtoskeun parantos kalangkung, parios tuang tuangeun pikeun kesiapan. Upami apel parantos lemes, maka éta tiasa dicandak kaluar. Apel boneka anu dipanggang enak sareng kacang, kismis sareng tanggal parantos siap. Sajikeun panas, taburkeun sareng kayu manis. Éta cocog sareng krim dikocok sareng és krim bodas. Mangga sing raos tuang!

© arinahabich - stock.adobe.com

kalénder acara

total kajadian 66

Lalajo pidéo na: Apel merah untuk Lovebird ini manfaatnya (Juli 2025).

Artikel Saméméhna

Wilujeng taun énggal 2016!

Artikel Next

Raspberry - komposisi, eusi kalori, sipat ubar-ubaran sareng cilaka

Artikel Nu Patali

Salmon pate - resep step by step sareng poto

Salmon pate - resep step by step sareng poto

2020
Kumaha ngamimitian ti mimiti anu luhur leres

Kumaha ngamimitian ti mimiti anu luhur leres

2020
Naha sapatu olahraga kuring tiasa dikumbah? Kumaha henteu ngaruksak sapatu anjeun

Naha sapatu olahraga kuring tiasa dikumbah? Kumaha henteu ngaruksak sapatu anjeun

2020
Kalkun dipanggang dina oven

Kalkun dipanggang dina oven

2020
Sapatu Ngajalankeun Wanita Nike

Sapatu Ngajalankeun Wanita Nike

2020
Pusat pikeun atlit latihan

Pusat pikeun atlit latihan "Temp"

2020

Ninggalkeun Comment Anjeun


Artikel Metot
Frust ankle - sabab, diagnosis, perlakuan

Frust ankle - sabab, diagnosis, perlakuan

2020
5 tina latihan bisep dasar sareng isolasi anu pangsaéna

5 tina latihan bisep dasar sareng isolasi anu pangsaéna

2020
Rline ISOtonic - Tinjauan Isotonik Inuman

Rline ISOtonic - Tinjauan Isotonik Inuman

2020

Kategori Popular

  • Crossfit
  • Lumpat
  • Latihan
  • Wartos
  • Dahareun
  • Kaséhatan
  • Naha anjeun terang
  • Waleran patarosan

Ngeunaan Urang

Délta Olahraga

Bagikeun Ka Babaturan Anjeun

Copyright 2025 \ Délta Olahraga

  • Crossfit
  • Lumpat
  • Latihan
  • Wartos
  • Dahareun
  • Kaséhatan
  • Naha anjeun terang
  • Waleran patarosan

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Délta Olahraga