.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Lumpat
  • Latihan
  • Wartos
  • Dahareun
  • Kaséhatan
  • Utama
  • Crossfit
  • Lumpat
  • Latihan
  • Wartos
  • Dahareun
  • Kaséhatan
Délta Olahraga

Jeruk nipis jeruk

  • Protéin 0,4 g
  • Gajih 0,6 g
  • Karbohidrat 9,7 g

Resep gancang kalayan poto saléngkah-léngkah ngadamel jeruk nipis kalayan mint tanpa masak dijelaskeun di handap.

Porsi Per Wadahna: 4 porsi.

Parentah léngkah-léngkah

Jeruk jeruk nipis nyaéta inuman usum panas tiis lezat anu anjeun tiasa mecut di bumi tanpa masak. Inuman disajikeun tiis, janten anjeun tiasa aman nganggo és. Pikeun ngadamel inuman, sajaba ti buah jeruk (jeruk, jeruk nipis, jeruk nipis sareng jeruk nipis), disarankeun nganggo rupa-rupa ramuan aromatik, nyaéta mint, rosemary atanapi basil.

Gula granulated nyaéta opsional dina resep anu saderhana ieu, sabab jeruk bakal masihan inuman anu cukup rasa amis, tapi jalma anu henteu resep limun asem tiasa nambihan pemanis tambahan.

Parabot ngalayanan anu paling merenah nyaéta kendi atanapi gelas jangkung sareng tembok transparan.

Léngkah 1

Candak buah sareng bilas saé dina cai anu ngalir. Upami aya karusakan dina kulit, maka anjeun kedah ati-ati neukteuk sapotong. Upami anjeun kersa, anjeun tiasa tuang cai ngagolak kana buah pikeun ngaluarkeun rasa pait. Potong jeruk, jeruk nipis sareng jeruk nipis kana irisan ipis. Ngumbah akar jahé sareng potong 3-4 keureut.

© arinahabich - stock.adobe.com

Léngkah 2

Mesek jeruk keprok sareng bagi kana irisan. Candak 4 kendi nganggo gagang atanapi wadah sanés sapertos kacamata. Eusian ku irisan sadaya buah jeruk dina jumlah sareng kombinasi naon waé. Satengah tina bunderan kedahna ditumbuk heula sina kaluar jusna. Anjeun tiasa ngadamel hiji gelas jeruk nipis sareng anu sanésna ngan jeruk nipis. Ngumbah daun mint seger, basil sareng sprig rosemary. Keringkeun bumbu sareng tambahkeun sababaraha daun ka unggal toples, teras, numutkeun prinsip anu sami, nempatkeun bunderan jahé. Cekeskeun sapotong (atanapi dua) tangerine kana unggal wadah. Eusian wadahna ku cai anu disucikeun. Upami anjeun hoyong nambihan gula, anjeun tiasa tuang langsung kana cai sateuacan tuang kana wadah, atanapi tuang kana unggal gelas nyalira.

© arinahabich - stock.adobe.com

Léngkah 3

Ninggalkeun cai pikeun infuse pikeun 15-20 menit dina tempat anu tiis. Henteu disarankeun pikeun nga inuman inuman langkung ti 1 jam, sabab mesékna bakal mimiti raos pisan. Saatos waktos anu parantos ditangtoskeun, jeruk nipis jeruk parantos siap. Luhurkeun inum nganggo sedotan sareng és batu. Mangga sing raos tuang!

© arinahabich - stock.adobe.com

kalénder acara

total kajadian 66

Lalajo pidéo na: Coba Seduh Jeruk Nipis Dengan Kulitnya dan Minum Selama 1 Minggu,Ini Yang Akan Terjadi (Mei 2025).

Artikel Saméméhna

Cocktail Kabugaran - Tinjauan suplemén tina Fitness Confectionery

Artikel Next

Ngajalankeun saminggu sakali parantos cekap?

Artikel Nu Patali

Kumaha carana nyandak kreatin - regimen dosis sareng dosis

Kumaha carana nyandak kreatin - regimen dosis sareng dosis

2020
Push-up tina lantai: manpaat pikeun lalaki, naon anu aranjeunna pasihkeun sareng kumaha gunana

Push-up tina lantai: manpaat pikeun lalaki, naon anu aranjeunna pasihkeun sareng kumaha gunana

2020
Nyeri samping - sabab sareng cara pencegahan

Nyeri samping - sabab sareng cara pencegahan

2020
Latihan ngaji khusus dina atletik

Latihan ngaji khusus dina atletik

2020
Laporan ngeunaan perjalanan ka IV - marathon

Laporan ngeunaan perjalanan ka IV - marathon "Manykap - Shapkino" - ANJEUN

2020
Manjang deui otot

Manjang deui otot

2020

Ninggalkeun Comment Anjeun


Artikel Metot
Sakumpulan latihan nganggo tali kanggo budak awéwé

Sakumpulan latihan nganggo tali kanggo budak awéwé

2020
Nyababkeun sareng ngaleungitkeun nyeri suku saatos jogging

Nyababkeun sareng ngaleungitkeun nyeri suku saatos jogging

2020
Cairan Sistem Guarana Cairan - Ihtisar Pra-Latihan

Cairan Sistem Guarana Cairan - Ihtisar Pra-Latihan

2020

Kategori Popular

  • Crossfit
  • Lumpat
  • Latihan
  • Wartos
  • Dahareun
  • Kaséhatan
  • Naha anjeun terang
  • Waleran patarosan

Ngeunaan Urang

Délta Olahraga

Bagikeun Ka Babaturan Anjeun

Copyright 2025 \ Délta Olahraga

  • Crossfit
  • Lumpat
  • Latihan
  • Wartos
  • Dahareun
  • Kaséhatan
  • Naha anjeun terang
  • Waleran patarosan

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Délta Olahraga