Pikeun nyusun diet anu leres, perlu leres-leres ngitung sadaya kalori sareng BJU. Anjeun tiasa nyobian ngapalkeun KBZHU unggal produk, atanapi anjeun tiasa nganggo tabel kalori és krim. Barina ogé, éta mangrupikeun hal-hal alit sapertos és krim, cookies sareng manisan sanés anu henteu kalebetkeun kana asupan kalori sapopoé. Nya, aranjeunna tuang aranjeunna "ngan sakedik".
| Ngaran produkna | Eusi kalori, kcal | Protéin, g per 100 g | Gajih, g per 100 g | Karbohidrat, g per 100 g |
| Dove Vanilla Ice Cream | 333 | 3.8 | 21.7 | 30.5 |
| És krim Nestle Extreme Sundae kalayan kismis hideung | 262 | 2.6 | 12.6 | 35.5 |
| És krim Nestle Extreme Tropic | 236 | 2.4 | 7.5 | 39.0 |
| És krim Nestle Maxibon sareng cookies sareng kacang | 307 | 3.6 | 15.0 | 39.2 |
| És krim Nestle Maxibon Stracciatella | 307 | 3.6 | 15.0 | 39.4 |
| És krim Viva la Crema Walnut | 245 | 4.1 | 13.0 | 27.1 |
| És krim Viva la Crema Wild berry | 205 | 3.2 | 8.2 | 29.4 |
| És krim Viva la Crema Peach-passionfruit | 209 | 3.3 | 8.4 | 29.7 |
| És krim Viva la Crema Tartufo | 243 | 3.9 | 13.0 | 27.7 |
| És krim Viva la Crema Truffle | 210 | 2.5 | 9.6 | 27.6 |
| És krim Viva la Crema Pistachio | 239 | 4.1 | 13.9 | 24.6 |
| És krim Viva la Crema Hideung Leuweung céri | 273 | 1.7 | 16.4 | 29.7 |
| És krim Inmarko Emas standar plombir | 232 | 3.9 | 15.0 | 20.4 |
| És krim Inmarko Perayaan krim alam plombir | 232 | 3.9 | 15.0 | 20.4 |
| És krim Inmarko Perayaan Susu manuk | 251 | 3.7 | 12.9 | 30.0 |
| Perayaan És Krim Inmarko sareng Stroberi Cheesecake | 208 | 3.9 | 8.3 | 29.3 |
| És Krim Tycoon Brunette | 293 | 4.3 | 17.4 | 29.9 |
| És krim Magnat Madagaskar coklat poék | 287 | 4.0 | 18.5 | 26.1 |
| És krim Magnat sundae | 305 | 4.3 | 20.1 | 26.7 |
| És krim | 126 | 3.2 | 3.5 | 21.3 |
| És krim strawberry | 123 | 3.8 | 2.8 | 22.2 |
| Susu creme brulee és krim | 134 | 3.5 | 3.5 | 23.1 |
| És krim susu | 157 | 5.4 | 6.5 | 20.1 |
| Susu és krim | 138 | 4.2 | 3.5 | 23.0 |
| És krim sundae | 227 | 3.2 | 15.0 | 20.8 |
| És krim creme brulee | 235 | 3.0 | 15.0 | 23.0 |
| És krim nut és krim | 259 | 5.2 | 18.0 | 19.9 |
| És krim coklat | 236 | 3.6 | 15.0 | 22.3 |
| És krim Russkiy Kholod Emas plombir | 205 | 3.8 | 12.0 | 20.4 |
| És krim Rusia Holod Jubileum vanili | 204 | 3.7 | 12.0 | 20.4 |
| És krim Rusia Kholod Jubileum popsicle tanpa glasur | 215 | 3.7 | 13.2 | 20.4 |
| És krim krim | 179 | 3.3 | 10.0 | 19.8 |
| És krim stroberi krim | 165 | 3.8 | 8.0 | 20.9 |
| Krim créme brulee és krim | 186 | 3.5 | 10.0 | 21.6 |
| És krim kacang krim | 210 | 5.5 | 13.0 | 18.6 |
| És krim coklat krim | 188 | 3.5 | 10.0 | 21.5 |
| És krim Talosto La Fam creme brulee | 262 | 4.5 | 13.7 | 32.0 |
| És Krim Lima Puluh Puluh Puluh Susu Manuk | 213 | 9.6 | 10.8 | 19.4 |
| És krim Chistaya Liniya Kulawarga és krim vanili | 205 | 3.7 | 12.0 | 20.5 |
| És krim Exo samangka sareng melon | 166 | 1.9 | 3.9 | 28.7 |
| És krim Exo Blueberry sareng blackberry | 166 | 1.9 | 3.9 | 28.7 |
| És krim és krim | 270 | 3.5 | 20.0 | 19.6 |
Anjeun tiasa ngaunduh spreadsheet lengkep di dieu janten anjeun tiasa ngagunakeunana salawasna.
