Upami anjeun maca tulisan ieu, maka anjeun leres-leres hariwang mésér monitor denyut jantung anu ngajalankeun - salah sahiji alat anu paling penting pikeun pelari profesional. Disebut ogé monitor denyut jantung. Kusabab éta parantos jelas tina nami alat éta nyalira, éta dirancang pikeun ngukur detak jantung. Nyaho denyut jantung anjeun nalika aktipitas fisik diperyogikeun pikeun leres nganilai beban kana otot jantung sareng, upami perlu, saluyukeun éta.
Alat sasar
Aya monitor denyut jantung pikeun jogging, pikeun ngojay, pikeun bersepeda, pikeun ski, pikeun kabugaran. Ieu ngandung harti yén anjeun henteu peryogi monitor detak jantung naon waé, tapi monitor anu dirancang khusus pikeun ngajalankeun. Aya ogé modél multifungsi pikeun sababaraha olahraga. Éta, tangtosna langkung mahal, tapi upami anjeun ngalaksanakeun anu sanés salain ngajalankeun, maka éta bakal langkung nguntungkeun pikeun anjeun mésér hiji alat universal.
Pemancar laju jantung
Sakumaha aturan, éta napel dina daérah dada caket plexus surya. Langkung saé milih modél-modél anu sénsorna dipasang ku tali anu lemes. Nengetan pengikat: aranjeunna kedah kuat sareng dipercaya. Sanaos masih disarankeun pikeun masihan langkung sering dipake tinimbang henteu pengencet, tapi pikeun ngencangkeun cangkéng (maka alatna bakal ditunda dina sirah). Upami anjeun henteu lumpat nyalira, tapi di perusahaan atanapi di tempat anu rame (stadion atanapi taman), fungsi ngaleungitkeun gangguan ti sensor jalma sanés bakal nguntungkeun, anu nyegah sinyal anu tumpang tindih sareng lumangsungna gangguan.
Ngaganti batréna
Aya modél anu elemen kakuatan diganti ngan ukur di pusat jasa atanapi henteu diganti pisan (harepan hirupna kira-kira tilu taun). Ieu, tangtosna, henteu raoseun. Ku alatan éta, nalika mésér, parios naha mungkin ngagentos batréna di bumi.
Manajemén merenah
Upami tiasa, parios sakumaha gampangna pikeun ngaoperasikeun alat nalika mindahkeun.
Singkronisasi sareng komputer sareng alat sélulér
Sacara prinsip, kaseueuran modél ayeuna ngagaduhan fungsi sinkronisasi sareng alat jauh, anu ngamungkinkeun anjeun ngalacak latihan anjeun, ngarencanakeun sareng nganalisis éta. Hiji-hijina bédana nyaéta dina metode konéksi: kabel atanapi nirkabel (wi-fi atanapi Bluetooth).
Salaku tambahan kana kualitas dasar ieu, alat sapertos kitu moal kaleuleuwihi dina monitor denyut jantung.
Napigasi
Upami anjeun resep muka cakrawala anyar, maka ngan ukur monitor denyut jantung sareng GPS-determiner internal bakal ngabantosan anjeun supados teu musna. Éta tiasa nangtoskeun laju gerak sareng jarak total, ogé nyiptakeun rute dina peta sareng nganalisis latihan. Jelas yén biaya bakal naék.
Konter undakan
Alat ieu nempel ka anjeun sapatu olahraga. Ngalaksanakeun fungsi anu sami sareng navigator, kecuali pikeun overlaying rute dina peta rupa bumi sareng nganalisis jarak. Aplikasi ieu ogé ngagaduhan syarat anu sanés. Kanggo kumpulan inpormasi anu akurat, disarankeun milih daérah datar. Sateuacan ngajalankeun munggaran anjeun, anjeun kedah nyetél sareng ngatur alat anjeun. Kauntungannana ngan ukur pedométer dihareupeun panuduh GPS - kamampuan pikeun dianggo di jero rohangan.
Nanging, alat tambihan ngan ukur ningkatkeun harga monitor detak jantung sareng ngahesekeun padamelanana. Masih, fungsi anu paling penting nyaéta sareng tetep kamampuan pikeun ngukur akurat frekuensi sareng jumlah kontraksi otot jantung. Tanpa bagian dasar ieu, alat anjeun bakal ngan ukur sapotong plastik.
