Regularitas mangrupikeun kaayaan anu penting pikeun maén olahraga. Latihan sapanjang taun nguatkeun awak, ningkatkeun karaharjaan, sareng surak. Sapatu ngaji usum modéren mastikeun latihan anu éfisién sareng aman.
Kumaha Milih sapatu Ngaji Musim Dingin?
Perhatian khusus diperhatoskeun pikeun ngajalankeun sapatu dina usum salju. Nya manéhna anu mastikeun kasalametan lumpatna. Pilihan anu pangsaéna pikeun sapatu olahraga usum salju nyaéta sapatu olahraga. Pelari ngagaduhan sikep khusus kana sapatu olahraga. Realitas usum salju Rusia karasa sareng teu bisa diprediksi.
Salju anu baseuh anu dicampurkeun sareng réagen tiasa ngajantenkeun suku janten baseuh, ngageser sapanjang kerak és handapeun tutup lebu, dahan tangkal, batu sareng halangan anu sanés tiasa ditempuh dina jalur pelari.
Sapatu ngaji kualitas luhur anu disadiakeun ku:
- ergonomics - sapatu kedah nyaman pikeun sapanjang jaman jogging;
- nyerep shock saé nalika ngajalankeun;
- tetep haneut dina jero sapatu;
- waterproofness, suku kudu tetep garing dina mangsa hujan salju sareng katirisan hujan;
- pencegahan kesang, Uap kedah dipiceun ti luar dina waktos anu pas;
- kurangna dieunakeun dina lagu naon waé;
- tahan résistansi sareng tahan karusakan.
Langkung saé milih modél sapatu ngaji kalayan margin alit (5-8 mm). Suku anu teu diwatesan bakal kirang dina résiko katirisan.
Utamana bahan sintétik modéren dipaké pikeun bagéan luhur sapatu sneaker. Kulit alami henteu cocog pisan pikeun kaayaan usum salju. Nylon, poliuretan, EVA ngalakukeun langkung saé. Aranjeunna sampurna ngabéréskeun masalah kesang, sareng ngajaga suku haneut henteu langkung goréng dibanding bulu alami.
Impregnations panolak cai ngajaga penampilan sareng pasipatanana. Sneaker usum béda tina usum panas ku ayana insulasi internal didamel tina bahan modéren anu épéktip: neoprene atanapi primaloft. Penting ngajaga kaki tina salju lebet ka lebet, janten puncak sapatu sneaker usum salju didamel tinggi sareng ditutup.
Hiji-hijina
Hiji-hijina kedahna:
- awét, sanggup nahan beban kejutan beurat;
- fleksibel supados henteu nganyenyeri suku bari jogging;
- tahan tetes suhu anu signifikan;
- gaduh alur atanapi paku pikeun nyegah ngageser dina treadmill.
Bahan anu dipaké pikeun ngadamel outsole dumasar kana karét anu awét. Éta karét anu nyayogikeun kualitas luhur sareng tahan cai.
Jéntré karakteristik sapatu olahraga usum salju nyaéta toe anu karét. Perlu ngajaga tina baseuh sareng nguatkeun daya tahan sapatu.
Duri
Paku logam dina outsole mastikeun yén henteu aya dina permukaan tiris. Karugian utama paku nyaéta sora anu kuat nalika nyetir.
Elemen tambahan
Bérés - unsur komponén penting sapatu olahraga. Warna cerah anu jelas masihan sapatu usum anu khusus, nambihan wanda anu positip. Anu lumpatna ngagaduhan hak pikeun asli sareng gaya.
Pilihan warna gumantung kana kaayaan latihan. Warna hideung, khususna sareng tambahan warna-warni, épéktip, tapi henteu tahan gelut sareng réagen, gancang kaleungitan jenuh. Dina kaayaan usum salju, bodas sareng kulawu langkung praktis.
Basa ngalakukeun sababaraha fungsi penting:
- panyalindungan tina instep tina suku tina overvoltage ku lacing kedap;
- pencegahan asupna salju sareng benda asing kana sapatu.
Insolekandel tur haneut pikeun sapatu usum salju. Dina sapatu olahraga kualitas luhur, insole henteu nempel, sabab éta kedah garing sacara périodik.
Renda tanggung jawab posisi leg nalika ngajalankeun. Éta kedah diperketat sahingga anjeun henteu kedah périodik ngeureunkeun sareng ngalereskeun deui posisi aranjeunna.
Aranjeunna kedah kuat sareng fleksibel. Langkung saé milih warna laces langkung poék tibatan warna bahan luhur, sabab condong langkung kotor. Sababaraha modél gaduh kantong khusus pikeun nyumputkeun tungtung renda.
Unsur réfléksi mastikeun kasalametan atlit, ti saprak isuk sareng sore ngaji lumangsung dina usum salju ampir dina poék.
Sapatu pangsaéna kanggo ngaji dina usum salju
Salomon Spikecross 3 CS
Ieu sapatu anu cocog pikeun jalur tiris sareng jalan sesah.
Fitur desain modél Spikecross 3 CS:
- Kusabab henteuna kelim dina bagian jero sareng bérés dina jero ku bahan anu kualitas luhur, suku karasaeun raoseun sapanjang latihan.
- Ruku dikuatkeun ku dua batang pikeun ngabantosan pangaruhna nalika pencét hahalang.
- Insole Ortholite sacara épéktip ngadukung keuneung, ngirangan setrés dina sampéan.
- Pakem anu saé dina permukaan anu dijalankeun disayogikeun ku 9 kancing logam, ngamungkinkeun anjeun ngungkulan halangan tiris.
- Kombinasi émosional anu caang tina warna (hideung, beureum, bodas) katarik dina pandangan mimiti.
Adidas Climawarm Oscillate
Sapatu koper insulated lalaki.
Skéma warna ditahan, dilengkepan ku unsur anu kontras.
Bahan luhur - kulit tiruan climawarm ™ kalayan perméabilitas uap anu hadé. Kualitas bahan ieu, digabungkeun sareng lapisan anu tiasa dihirup, ngajantenkeun kaki haneut sareng garing.
Modél cocog kana sampéan pageuh, ngalereskeun dina posisi alam.
Outsole suling ATP dirancang pikeun adhesion mujarab pikeun lapisan luhur wae.
Renda anu ngeunteung.
Asics Gel-Arktik 4 WR
Sapatu Studded dirancang pikeun usum ngajalankeun dina sagala kaayaan jeung rupa bumi. Pin na tiasa dicabut, anu tiasa dipiceun sakahayangna. Pakem pikeun ngaleungitkeun cucuk disayogikeun dina iket.
- Model na sayogi dina sababaraha warna pikeun lalaki sareng awéwé.
- Haneut, dipercaya dijaga tina baseuh.
- Aranjeunna henteu bénten-béda betah, tapi ergonomis, suku karasaeun raoseun salami saderhana lumpat.
- Tapak bertulang ku paku nyadiakeun daya tarik anu dipercaya.
- Sampurna pikeun jalan satapak ngajalankeun.
Nike Gratis 5.0 Shield
Sneaker nampilkeun desain anu kreatif. Model dihias ku logo mérek.
- Cocog pikeun nyiptakeun tampilan olahraga anu gaya anu caang.
- Téknologi sapatu olahraga mastikeun posisi kaki alam nalika ngajalankeun.
- Outsole alur nyegah dieunakeun.
- Sensor anu dipasang dina sapatu ngirimkeun inpormasi ngeunaan parameter tina lumpatna - waktos, laju, jarak anu ditutupan, jumlah kilokalori anu dikonsumsi.
- Bahan tonggong - kulit buatan sareng tékstil kalayan fungsi pertukaran hawa.
- Haneut sareng enteng, sapatu ieu cocog pikeun jalan anu katutup salju.
Anyar Saldo 110 Boot
Sneakers gaya caang dihias ku logo perusahaan.
Sol na didamel tina bahan khusus kalayan bantalan anu saé. Dilengkepan pelindung, anjeun tiasa lumpat dina jalur salju sareng tiris.
Bahan luhur awét sareng tahan cai.
Ankles dipercaya ngajaga tina kaos kaki tiis tina bahan tahan panas khusus.
Beda antara sapatu awéwé sareng lalaki dina usum salju
Sapatu ngaji usum awéwé awéwé rada beda sareng lalaki dina sababaraha ciri.
Biasa pikeun sapatu olahraga lalaki:
- Lega tukang, anu aya hubunganana sareng fitur anatomi suku jalu.
- Heureuy leueur.
Sapatu olahraga awéwé:
- Ringan sareng langkung anggun.
- Keuneung rada diangkat kusabab urat lemah tina bikangna lemah.
Sneaker kualitas luhur ti produsén anu kawéntar bakal janten pembantu nyata sareng pendamping pikeun ngahontal kinerja atlit sareng ningkatkeun kasihatan. Usum usum sanés alesan pikeun nyerah olahraga.
