.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Lumpat
  • Latihan
  • Wartos
  • Dahareun
  • Kaséhatan
  • Utama
  • Crossfit
  • Lumpat
  • Latihan
  • Wartos
  • Dahareun
  • Kaséhatan
Délta Olahraga

Monitor denyut jantung jari - salaku alternatip sareng aksésoris olahraga trendi

Monitor denyut jantung ramo mangrupikeun alat éléktronik alit anu nyayogikeun inpormasi ngeunaan kaayaan jantung nalika olahraga sareng aktivitas fisik. Serbaguna dianggo.

Ampir sadayana tiasa ngagunakeun éta:

  • jalma anu maénkeun olahraga;
  • kaserang panyakit kardiovaskular;
  • anu paduli kana kasihatanana.

Tanpa sieun, éta tiasa disarankeun pikeun jalma anu gaduh alat pacu jantung.

Monitor denyut jantung jari - TOP tina modél anu pangsaéna

Alat ukur pulsa dibagi kana: olahraga sareng médis.

Olahraga:

Anu paling merenah dianggo: kompak, tahan kejutan, pikaresepeun sacara éstétis.

Pulsa Ngirining. Dering denyut jantung. Nunjukkeun jumlah ketukan per menit sakumaha akurat-gancangna. Waragadna mangrupikeun salah sahiji pilihan anu paling mampu.

Pulsa Tambih Deui iD503. Pikeun hargana sakedik langkung awis, tapi langkung dipercaya. Éta ngagaduhan penampilan anu pikaresepeun, jalma anu kumaha waé umur tiasa ngagemna. Boga fungsi mode latihan sareng kamampuan ngalebetkeun data pribadi. Anjeun tiasa nyetél watesan watesan indikator denyut jantung sareng, upami éta ngaleuwihan, unit bakal masihan sinyal.

Fungsi tambahan kalebet ngukur suhu luar, jam bawaan.

Médis:

Numutkeun ciri téknis, sipatna paling akurat sareng, salian ti pulsa, nunjukkeun kandungan oksigén dina getih.

Pulsa Oksimeter Pakarang YX 300. Alatna desain kompak, ngukur tingkat oksigén dina getih sareng frékuénsi otot jantung.

Nunjukkeun kuatna pulsa, anu ngajantenkeun diperyogikeun sanés ngan ukur pikeun pasién tapi ogé pikeun dokter. Bip nalika batréna ampir kosong.

Choicemmed MD 300 C 12. Pilihan anu hadé pikeun jalma anu resep nilai artos. Hiji jalma nempatkeun monitor denyut jantung dina ramo na sareng langsung disayogikeun inpormasi ngeunaan jumlah keteg jajantung per menit sareng tingkat oksigén dina getih.

Hatur nuhun kana pangukuran tingkat jenuh anu akurat, éta bakal dipikaresep ku anu ngalaman pangobatan oksigén.

Saeutik Doktor MD 300C33. Dina biaya, pilihan anu paling mahal. Indikator dipidangkeun dina genep modeu, tampilan na backlit. Upami detak jantung langkung luhur tibatan normal, alatna ngaluarkeun alarm anu tiasa didangukeun sareng visual.

Naha monitor denyut jantung ramo gunana?

Nalika ngalaksanakeun kagiatan fisik, anjeun kedah terang detak jantung anu ngawatesan. Pikeun tujuan ieu, satuan ukur tiasa dianggo. Anjeun ngan kedah nempatkeun kana ramo.

Éta bakal manpaat pikeun atlit profesional sareng novice, jalma anu kaserang panyawat kardiovaskular.

Anjeunna bakal ngabantosan:

  • Diajar kumaha réaksi awak kana setrés.
  • Ku masihan sinyal anu kadéngé, éta bakal ngingetan ngeunaan kaleuleusan latihan.
  • Program individu tiasa disetél dina unit.
  • Monitor kagiatan fisik.

Prinsip operasi

Dasar ubarna nyaéta jalan dina prinsip éléktrokardiogram. Salaku hasil tina kontraksi otot jantung, sinyal éléktronik gancang nyokot éta, sareng inpormasi langsung angkat ka sénsor, teras kana titik panarima. Pesen anu ditampi diolah sareng ditampilkeun.

Fitur pamakean

Monitor denyut jantung tiasa dianggap ku sababaraha jalma salaku hal anu henteu diperyogikeun, anu didesain kanggo pikaseurieun. Nanging, ieu jauh tina hal éta, éta dokter nyalira anu teras-terasan caket.

Atlit propésional sareng peminat luar, jalma anu henteu ngagaduhan fungsi jantung sareng jalma anu henteu paduli kana kaayaan kaséhatanna kedah teras-terasan ngagaduhan inpormasi ngeunaan karya organ utama - jantung.

Kaistiméwaanna nyaéta éta gampang dianggo. Kanyataan yén tempatna dina ramo panangan hartosna anjeun henteu kedah ngaganggu latihan anjeun pikeun diajar data ngeunaan jumlah keteg jajantung per menit. Anjeun kedah angkat leungeun sareng ningali tampilan na. Éta ogé SD dipaké sareng ngan ukur aya 2-3 kancing, anu bahkan kepala kelas sakola tiasa gampang diajar.

Fungsi utama

Méter ramo ngagaduhan sababaraha sipat:

  • Kontrol konstan dina damel sistem kardiovaskular. Fungsi ieu anu paling penting dina operasi alat.
  • Ngajaga sajumlah kalori anu nyéépkeun nalika aktipitas fisik. Ieu ngabantuan nyusun ménu atlit, ngarencanakeun intensitas sareng frekuensi kagiatan fisik.
  • Modul anu diwangun kana sababaraha jinis monitor denyut jantung ngirimkeun data kana komputer pribadi, anu cocog pisan pikeun ngawaskeun karya jantung. Ieu diperyogikeun pikeun palatih kalungguhan sareng dokter anu hadir.

Mangpaatna

Alat ieu ngagaduhan seueur kaunggulan:

  • Ngamungkinkeun anjeun ngawas aktivitas fisik, ngendalikeun denyut jantung.
  • Ngawaskeun kinarya haté.
  • Ngabantosan ngadalikeun kualitas beban.
  • Pikeun jalma anu kaserang panyakit jantung, anu dikontaktikeun dina aktipitas fisik, alat kasebut perlu pikeun terus ngawaskeun karya jantung.

Sakumaha sareng dimana ngagaleuh?

Anjeun tiasa ngagaleuhna di toko olahraga khusus anu sayogi di unggal kota.

Upami masarakat cicing di kota alit atanapi padesaan, pilihan anu pangsaéna nyaéta mesen barang ti toko online.

Tip: pikeun nyingkahan tipu daya, sateuacan mesen, langkung saé diajar produk, baca ulasan di dinya.

Harga na tiasa dibasajankeun 1300 rubel dugi ka 6500. Bédanana gumantung kana fungsi anu dilebetkeun sareng nagara pabrikan.

Tinjauan

Monitor denyut jantung anu hadé, tanpa bel sareng wisel, ngagaduhan fungsi anu diperyogikeun pikeun jalma anu mutuskeun jogging. Kalayan beban anu kaleuleuwihi, éta langsung masihan sinyal. Tambih Deui, kawilang murah.

Alexander. Atlit pemula.

Kuring parantos aub dina olahraga profesional sacara praktis ti saprak budak. Sababaraha kali meunang hadiah dina kajawaraan baskét. Tina palatih kuring diajar ngeunaan monitor denyut jantung ramo. Parantos kénging. Kalayan overloads anu kuat, alat masihan sinyal, sareng kuring ngirangan tingkat beban. Hatur nuhun pisan ka pabrikan pikeun ngarengsekeun masalah anu saé. Barina ogé, kadang anjeunna tiasa nyalametkeun nyawa hiji jalma.

Peter. Olahragawan profésional.

Abdi parantos lami kaserang panyakit kardiovaskular. Kajadian éta di jalan, bari leumpang, éta janten goréng. Kuring diajar ngeunaan monitor denyut jantung ramo. Abdi kéngingkeun éta. Nyaman pisan, henteu ngaganggu ramo, hasilna katingali langsung. Abdi wareg pisan.

Maria Petrovna. Pensiunan.

Kuring kantos maén olahraga ti saprak budak. Ayeuna kuring ngalatih murangkalih dina ngaji. Barudak bénten sareng tanggung jawab kaséhatanana ageung pisan. Abdi ngagaduhan sababaraha monitor denyut jantung. Kadang-kadang aranjeunna ngan ukur ngahémat, sabab barudak henteu raoseun seueur teuing, sareng alatna sok ngawartosanana tentang éta.

Svetlana. Palatih.

Kuring diajar di lembaga, rada sering kuring kaluar kana pasanggiri pikeun ngahargaan lembaga. Sakali janten parah, pulsa janten langkung sering sareng ningkat. Kuring diajar ngeunaan méteran ramo sareng mésérna. Ayeuna anjeunna teras-terasan sareng kuring latihan sareng jalan-jalan. Abdi resep anu anjeun terang tentang kaséhatan anjeun. Éta ogé katingali saé pisan dina ramo. Abdi resep pisan.

Olga. Murid.

Tina sadaya hal di luhur, éta nuturkeun yén monitor denyut jantung jari pisan mangpaat pikeun jalma tina sagala bidang sareng kaayaan kaséhatan. Barina ogé, anjeun kedah salawasna terang ngeunaan kaayaan kaséhatan anjeun sareng, upami perlu, langsung waé laksanakeun.

Lalajo pidéo na: Bersepeda dan Serangan Jantung. Bagaimana Cara Menghindarinya #181 (Mei 2025).

Artikel Saméméhna

Méja kalori kanggo tuangeun orok

Artikel Next

Standar sareng rékor pikeun ngajalankeun 1500 méter

Artikel Nu Patali

Méja kalori tina offal

Méja kalori tina offal

2020
Sapatu Ngajalankeun Awéwé Asics

Sapatu Ngajalankeun Awéwé Asics

2020
Pencét bangku Dumbbell

Pencét bangku Dumbbell

2020
Minyak zaitun - komposisi, manpaat sareng cilaka pikeun kaséhatan manusa

Minyak zaitun - komposisi, manpaat sareng cilaka pikeun kaséhatan manusa

2020
Kauntungannana sapatu olahraga Nike khusus

Kauntungannana sapatu olahraga Nike khusus

2020
Program latihan sareng latihan crossfit pikeun budak awéwé

Program latihan sareng latihan crossfit pikeun budak awéwé

2020

Ninggalkeun Comment Anjeun


Artikel Metot
Resep Salad Telur Puyuh

Resep Salad Telur Puyuh

2020
Kumaha cara gancang ngompa pencét kana batu: leres sareng saderhana

Kumaha cara gancang ngompa pencét kana batu: leres sareng saderhana

2020
Gizi Kakuatan Baja BCAA - Sadaya Wangun Tinjauan

Gizi Kakuatan Baja BCAA - Sadaya Wangun Tinjauan

2020

Kategori Popular

  • Crossfit
  • Lumpat
  • Latihan
  • Wartos
  • Dahareun
  • Kaséhatan
  • Naha anjeun terang
  • Waleran patarosan

Ngeunaan Urang

Délta Olahraga

Bagikeun Ka Babaturan Anjeun

Copyright 2025 \ Délta Olahraga

  • Crossfit
  • Lumpat
  • Latihan
  • Wartos
  • Dahareun
  • Kaséhatan
  • Naha anjeun terang
  • Waleran patarosan

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Délta Olahraga