Leumpang saé kanggo kaséhatan, seueur ilmuwan ti sakumna dunya parantos nyimpulkeun kasimpulan ieu. Dina raraga ngajaga awak dina bentuk anu saé, disarankeun leumpang dugi ka 10.000 léngkah dina hiji dinten.
Tapi dina ramé kahirupan sapopoé, hésé pisan ngitung jumlah anu pasti; pikeun ngabantosan prosés ieu, pedometers didamel, alat-alat anu ngamungkinkeun anjeun ngitung léngkah-léngkah anu dilakukeun. Pedométer ogé penting pisan nalika jogging, sabab kaseueuran modél modéren henteu ngan ukur ngitung léngkah, tapi ogé ngukur jarak, denyut jantung sareng parameter awak anu sanés.
Pedométer. Kumaha carana milih anu leres?
Aya tilu jinis utama:
- Mékanis. Alat sapertos anu paling henteu akurat. Prinsip operasi saderhana pisan, nalika ngalih, ayunan pendil ayun ayun, anu mindahkeun panah tina tombol panggil. Pilihan sapertos kitu jarang sareng henteu populér di toko.
- Éléktrométri... Harga murah sareng tingkat akurasi anu cukup tinggi ngajantenkeun produk ieu mangrupikeun salah sahiji anu paling dipésér. Prinsip operasi dumasar kana néwak geter awak nalika gerak sareng ngarobih impuls ieu kana indikator éléktronik. Karugian utama alat sapertos kitu nyaéta bacaan anu nyata kagambar ukur nalika alat dina kontak awak; nalika dianggo dina saku, panginten aya kalepatan.
- Éléktronik... Jinis alat anu paling akurat, sabab sadaya indikator kabentuk dumasar kana itungan matématika. Komo nalika nyandak alat dina saku, bacaan na henteu distorsi.
Nalika milih alat anu nunjukkeun hasil anu paling akurat, langkung saé masihan preferensi pikeun modél éléktronik.
Pabrikan pedometer
Aya seueur pabrik di pasar, diantarana aya sababaraha anu pang populerna:
Omron (Omron)... Alat éléktronik pabrikan Omron dipidangkeun dina kategori harga anu béda-béda, gumantung kana beban fungsina.
Torneo (Torneo)... Modél anu épisién sareng nyaman pikeun alat Torneo idéal pikeun hiking biasa sareng latihan.
Beurer (Beurer)... Gadgetna mangrupikeun monitor denyut jantung pigeulang. Pungsionalitas modél ieu mastikeun popularitasna, sanaos mahalna produk.
Tanita... Desain laconic modél ieu universal sareng cocog pikeun lalaki sareng awéwé. Kusabab seueur fungsi, alat sapertos kitu cocog pikeun jalan-jalan sadidinten sareng olahraga anu sengit.
Fitbit... Sakumaha aturan, modél ieu dipilih pikeun latihan, tapi ogé tiasa dianggo dina kahirupan sadidinten.
Tenaga Surya (Tenaga Surya)... Alat Surya anu merenah sareng praktis ngamungkinkeun pikeun ngitung jarak perjalanan sareng léngkah kalayan akurasi maksimum.
Silva (Silva). Pedometers ieu dipidangkeun dina rupa-rupa sareng masing-masing klien tiasa milih pilihan anu cocog pikeun dirina.
Unggal produsén narékahan rék dilegakeun kisaran produk anu ditawarkeun, ningkatkeun fungsionalitas alat sareng ningkatkeun desainana.
Top 10 modél pedometer pangsaéna
- Tanita Pd-724
- Tanita Pd-725
- Omron Caloriscan Hja 306 Monitor Kegiatan
- Pedometer Silva Pedometer Ex10
- Pedometer Sareng Uw 101
- Pedometer Omron Hj-005 (Léngkah Vital)
- Pedometer Omron Hj-203 Leumpang Gaya Iii
- Pedometer Omron Hj-320-E Leumpang Gaya Hiji 2.0
- Omron Hj-325-E Pedometer
- Pedometer Éléktronik Tanita Am-120
Saran pamilihan
Sateuacan mésér, anjeun kedah wawuh sareng sadaya ciri alat sateuacanna. Dina forum, anjeun tiasa mendakan sajumlah ageung ulasan ngeunaan modél anu dipikaresep. Sumawona, dimungkinkeun pikeun diajar sipat positip boh negatif tina subjek.
Perhatian khusus kedah dibayar pikeun fungsi tambahan, aranjeunna sering henteu diperyogikeun, tapi kusabab éta aya kaleuwihan bayaran anu penting.
Pikeun seueur jalma, anu mésér produk parantos janten alesan pikeun langkung gerak.
Dimana sareng kanggo naon mésér
Biaya produk ditangtukeun dumasar kana modél sareng ciri fungsionalna. Kisaran harga beda-beda ti 300 rubel dugi ka 6000 rubel. Nalika milih alat, anjeun kedah taliti diajar sadaya indikator alat sareng kaunggulanana.
Pilihan paranti panggedéna ditepikeun di toko online. Anjeun tiasa nganggo Pasar Yandex pikeun milarian modél sareng panyayogi anu dipikaresep. Seueur modél ogé tiasa dipendakan di toko barang olahraga. Nanging, dina ranté ritel aranjeunna gaduh harga anu langkung luhur.
Tinjauan
"Henteu lami ti harita kuring ngagaduhan barang anu hébat, pedometer OMRON. Anjeunna kaitung, tangtosna, seueur: jumlah léngkah anu dilakukeun, waktos, jumlah kalori anu kabakar, massa lemak diduruk nalika leumpang. Pilihan ieu sampurna pikeun anu ngawas beurat awak, sareng ogé olahraga. Abdi resep pisan: ringan, kompak sareng multifungsi "
Michael
"Kuring nyarankeun LCD Pedometer ka saha waé anu henteu betah sareng gaya hirup cicing! Dina kasus anu jarang, urang nyatet sababaraha léngkah anu urang laksanakeun, kuring parantos terang yén rata-rata kuring leumpang kirang ti 6000, ayeuna kuring aktip fokus kana leumpang langkung seueur. Kuring nyarankeun barang ieu ka sadayana. "
Alexei
"Torneo pedometer mangrupikeun modél anu hampang sareng nyaman pisan. Sampurna nempel kana baju, khususna sabuk. Kuring nyarankeun pisan modél ieu pikeun anu milari anu saderhana, henteu kabebanan ku fungsi, kalayan harga anu terjangkau. "
Egor
"Upami LCD Multifunction Pedometer ngan ukur jalan langsung dina awak, upami éta dina saku anjeun, maka moal aya langkah ngitung. Kuring pohara kesel nalika kuring mendakan aspek ieu, malih, ampir teu aya fungsi tambahan anu tiasa dianggo. Sareng instruksi dina basa Cina atanapi Korea leres-leres teu kahartos. "
Denis
"Upami anjeun ngalereskeun Lcd Pedometer dina posisi anu leres, éta tiasa dianggo saé. Pikeun harga sapeser, anjeun leres-leres tiasa kéngingkeun pilihan anu saé "
Koswara
"Abdi resep pisan ka pedométer Barry Fit kuring. Anjeunna ngamotivasi kuring leumpang beuki jauh unggal dinten. Sampurna ngajaga anjeun ngecas sareng tiasa gampang digabungkeun sareng kode pakéan naon waé. "
Ruslan
"Kanggo anu henteu merhatoskeun teuing ngeunaan akurasi data, Lcd Pedometer Random sampurna. Upami anjeun peryogi langkung seueur fungsi, langkung saé milih alat anu sanés. "
Maxim
Ngeunaan pedometers
Sejarah
Pedometer mangrupikeun parangkat anu kaitung jumlah léngkah anu dilakukeun. Dina waktos ayeuna, nyebar di sakumna penduduk. Sanaos dina tahap awal penampilanana, éta dianggo utamina di kalangan militér sareng atlit.
Prinsip operasi sareng fungsionalitas
Prinsip pengoperasian produk gumantung kana desain na, anu pangbasajanna nyaéta pilihan mékanis, sareng anu paling rumit nyaéta éléktronik. Peta masing-masing ditujukeun pikeun ngitung réaksi alat pikeun impuls awak.
Modél modéren ngagaduhan seueur fungsi, teu sadayana diperyogikeun, tapi upami anjeun hoyong, anjeun tiasa milih modél nganggo set kaunggulan anu pas.
Diantara fungsi tambahan utama:
- Kadali dorongan.
- Kontrol kalori diduruk sareng lemak diduruk.
- Ngapalkeun hasil dina jangka waktu nu tangtu.
- Timer sareng stopwatch.
- Radio internal.
Henteu diragukeun, jumlah fitur anu kalebet mangaruhan biaya akhir produk.
Pasini
Tujuan utami nyaéta pikeun ngitung jumlah léngkah anu dilakukeun, nyaéta pikeun ngendalikeun gerak hiji jalma nalika siang.
Nalika mésér alat multifungsi, anjeun ogé tiasa ngitung kalori anu diduruk, leungit gajih.
Gerakan hirup. Saban dinten anjeun kedah nyandak sababaraha léngkah pikeun ngajaga diri dina kaayaan anu hadé sareng bentukna. Pedometer mangrupikeun solusi pikeun aranjeunna anu badé ngamimitian ngitung jarak perjalanan sareng kagiatan fisik per dinten.
