Bubur béas dina susu - resep sareng poto, cara masak ngeunah dina panci * Crossfit

Sangu sisikian panjang - 1 gelas
Susu 2,5% - 500 ml
Cai - 500 ml
Mantega - 2 lembar (20 g)
Endog hayam - 1 pc. (opsional)
Kayu manis - 1 iteuk
Kayu manis taneuh - secukupnya
Tepung gandum - 1-2 sdm. l.
Susu pekat - ½ gelas
Uyah sacukupna
Kismis - secukupnya

Protéin 2,9 g
Gajih 3.1 g
Karbohidrat 15,9 g

Resep léngkah-léngkah saderhana kalayan poto ngadamel bubur nasi anu enak dina susu dijelaskeun di handap.

Porsi Per Wadahna: 4 porsi.

Parentah léngkah-léngkah

Bubur Sangu Susu nyaéta piring anu lezat anu didamel kalayan nasi kayu manis anu panjang atanapi parboiled dina panci dina kompor. Proporsi susu kana béas masing-masing 4 dugi ka 1, nyaéta, 1 gelas sangu diperyogikeun pikeun 1 liter susu. Upami séréal tos dikulub dina cai, maka babandingan bahanna bénten-bénten: kanggo 1 gelas nasi, tambihan heula 2 gelas cai, teras 2 gelas susu.

Bubur susu tiasa diasakan kalayan susu anu dibeli sareng susu buatan bumi. Tapi tong milih produk susu kalayan kadar gajihna kirang ti 2,5%, upami henteu, rasa piringna moal beunghar pisan.

Susu kentel dianggo tibatan gula. Tepung tiasa dicandak tina gandum biasa boh séréal. Pikeun masak, anggo resep léngkah-léngkah ku poto.

Léngkah 1

Ukur jumlah anu dibutuhkeun tina béas sisikian panjang, tipung, kayu manis, kismis, mantega, sareng cai sareng susu sareng tempat payuneun anjeun dina permukaan padamelan. Megatkeun iteuk kayu manis atanapi diteukteuk bujurna.

Léngkah 2

Simpen sangu, anu sateuacanna dikumbah sababaraha kali, iteuk kayu manis rusak, sareng sapotong mentega kana panci. Tuang satengah liter cai, kulub, uyah sareng asak dina panas sedeng salami 15-20 menit, nyaéta dugi ka béas ampir asak sareng cairanana ngejat sapinuhna.

Léngkah 3

Candak iteuk kayu manis sareng mimitian tuang susu suhu kamar kana sangu dina aliran ipis, aduk bubur nasi teras-terasan. Kunyit dina panas anu handap, aduk sakapeung, salami 10 menit. Teras, bari diaduk, tambahkeun sakedik tipung kanggo kentel bubur.

Léngkah 4

Pasang kismis sareng potongan mentega sésana dina panci kalayan kosong. Terus tuang susu pekat sareng gaul saksina. Masak dina panas alit pikeun sababaraha menit (dugi ka asak).

Léngkah 5

Bubur béas anu enak, lembut dina susu, asak di bumi, parantos siap. Ngawula ka panas, taburkeun sareng kayu manis taneuh. Ogé, upami anjeun kersa, anjeun tiasa ngadamel déprési alit dina luhur bubur teras tuang konéng kana éta. Mangga sing raos tuang!