Vitamin
2K 0 11.01.2019 (dirévisi terakhir: 23.05.2019)
Pyridoxine atanapi Vitamin B6 maénkeun peran penting dina rupa-rupa réaksi biokimia anu diperyogikeun ku awak urang pikeun ngajaga kahirupan sareng kaséhatan. Khususna, unsur ieu ngormalisasi fungsi ati, saringan urang, sareng ngabantosan sistim imun pikeun nolak mikroba. Pangaruh tina vitamin disababkeun ku aksi pyridoxal-5-fosfat, anu diwangun kalayan partisipasi énzim pyridoxal kinase.
Sintésis prostaglandin, zat sapertos hormon, dina padamelan hirup urang sacara langsung gumantung, sabab ilubiung dina perluasan pembuluh darah sareng pembukaan saluran bronkial, henteu tiasa dilakukeun tanpa pyridoxine. Gangguan dina fungsi naon waé nyababkeun peradangan, karusakan jaringan, skizofrenia sareng, dina kasus anu paling parah, munculna néoplasma ganas.
Vitamin B6 disarankeun dieusian tina tuangeun atanapi ku cara ngonsumsi suplemén khusus sapertos AYEUNA B-6. Sumber katuangan pyridoxine nyaéta sapi, hayam, kalkun, ati, ginjal sareng jantung, lauk naon waé. Diantara séréal sareng sayuran anu ngandung vitamin, perlu diémutan salad héjo, kacang polong, kacang, wortel sareng sayuran akar sanésna, soba, gedang, nasi.
Formulir ngaleupaskeun
AYEUNA B-6 hadir dina dua bentuk, 50 tablet mg sareng 100 kapsul mg.
- 50 mg - 100 tablet;
- 100 mg - 100 kapsul;
- 100 mg - 250 kapsul.
Komposisi
1 tablet mangrupikeun sajian | |
Hidangan Per Wadahna 100 | |
Komposisi pikeun: | 1 porsi |
Vitamin B-6 (sakumaha pyridoxine hidroklorida) | 50 atanapi 100 mg |
Bahan kapsul anu sanés: tipung béas sareng gelatin pikeun cangkangna.
Bahan-bahan tablet anu sanés: Selulosa, asam stearat (sumber sayuran), natrium croscarmellose, magnésium stearat (sumber sayuran).
Ngandung henteu aya gula, uyah, ragi, gandum, ketan, jagong, kécap, susu, endog, kerang atanapi pengawet.
Pasipatan
- Karya anu leres tina sistem kardiovaskular. Hatur nuhun kana vitamin, kaleuwihan homosistéin henteu kabentuk, anu ngaruksak pembuluh darah, salaku hasilna, kamungkinan gumpalan getih dikirangan. B6 ogé ngatur tekanan getih, ngirangan jumlah koléstérol jahat dina getih.
- Fungsi otak anu saé, ningkat ingetan, konsentrasi sareng suasana haté. Vitamin ieu ngagaduhan peran anu penting dina sintésis serotonin sareng dopamin, anu ningkatkeun wanda, sareng melatonin, anu, sasarengan anu baheula, normalisasi bobo. Hatur nuhun kana hormon ieu, urang ngaraos raoseun beurang, urang henteu kaserang insomnia. Épék positip kana perhatosan sareng mémori aya hubunganana sareng komunikasi ningkat antara neuron ku pyridoxine.
- Produksi sél getih beureum sareng ningkat fungsi imunitas. Kalayan partisipasi vitamin, antibodi disintésis, anu ngawangun sistem imun urang sareng merangan mikroba. Salaku tambahan, pyridoxine ngabentuk sél getih beureum, anu diperyogikeun pikeun panyaluran oksigén kana saluruh awak.
- Pangaturan metabolisme protéin kusabab partisipasi dina ngangkut asam amino ngalangkungan mémbran sél.
- Kanaékan jumlah kreatinin dina otot striated, anu penting pikeun kontraksi anu terakhir.
- Partisipasi dina metabolisme lemak, ngarangsang nyerep asam lemak henteu jenuh.
- Stabilisasi kadar gula getih, merangan leungitna paningal kusabab retinopati diabetik. Nyandak vitamin sacara rutin ngirangan jumlah asam xanthurenic anu tiasa memicu diabetes.
- Peran anu teu tiasa digentoskeun pikeun awak awéwé. Vitamin kalibet dina ngajaga kasaimbangan hormon bikang. Éta ngarobih estradiol janten estriol, anu terakhir mangrupikeun bentuk anu paling henteu ngabahayakeun anu tiheula. Vitamin sok janten bagian tina pangobatan kompléks fibroid rahim, endometriosis atanapi mastopati fibrocystic. Salaku tambahan, pyridoxine ngagentoskeun kaayaan sateuacan haid, ngirangan kahariwang.
Indikasi
Dokter resep asupan vitamin B6 dina kasus sapertos kieu:
- Diabetes.
- Patologi jantung, résiko serangan jantung sareng stroke.
- Efisiensi rendah imunitas.
- Gangguan hormonal
- Candidiasis atanapi sariawan.
- Urolithiasis.
- Disfungsi otak.
- Kasakit dermatologis.
- Nyeri gabungan.
Kumaha cara ngagunakeunana
Suplemén dikonsumsi 1 atanapi 2 kali sapoé dina porsi (hiji tablet atanapi kapsul) sasarengan sareng tuangeun.
Harga
- 100 tablet masing-masing 50 mg - 400-600 rubel;
- 100 kapsul masing-masing 100 mg - 500-700 rubel;
- 250 kapsul 100 mg - 900-1000 rubel;
kalénder acara
total kajadian 66