Carnitine mangrupikeun sanyawa sapertos vitamin anu kalibet dina ngangkut sareng ngaduruk lemak dina jaringan subkutan, nyababkeun prosés oksidasi lipid dina organél sélulér - mitokondria. Bahanana dipaké dina olahraga pikeun ngagancangkeun leungitna beurat.
Utamana populér pikeun nutrisi olahraga nyaéta batang L-Carnitine, anu cocog pikeun jajanan antara tuang sareng épéktip ngalawan pon tambahan. Produk anu pang populerna nyaéta ti Power System, VP Laboratory, Multipower, Weider, Academy-T.
Kami nyandak perhatosan tinjauan produk anu pangsaéna kalayan L-karnitin.
IRONMAN Slim Bar
Fat Burning Bar SlimBar ngandung L-Carnitine, Armor Proteines S.A.S Whey Protein, Collagen Hydrolyzate, DSM Nutritional Products Vitamin Complex, Coconut Flakes, Confectionery Fat.
Aya 16 g protéin, 48 g karbohidrat, 11 g lemak per 100 g produk, nilai énergi 196 kcal.
Slim Bar dipasihkeun dina sababaraha rasa:
- kismis-kacangan;
- kalapa;
- nut (kacang);
- jagong;
- prunes.
Disarankeun dicandak dua kali sapoé sajam sateuacan latihan atanapi antara tuang. Dina halaman wéb resmi, hiji bar tiasa dipésér kanggo 55 rubel.
Sistem Kakuatan L-Carnitin Bar
Bar protéin tinggi ti pabrikan Jérman, ngandung protéin susu, L-karnitin, coklat, glukosa, déxtrosa, rasa alami, kolag hidrolisis, sari bodas endog, vitamin E sareng kompleks B
Hiji porsi pakait sareng 35 g, nilai énergi - 137 kcal. Palang dihasilkeun kalayan raos:
- Danas;
- karamel;
- pir;
- vanili.
Power System L-Carnitin Bar dikonsumsi dua kali unggal dinten antara tuang atanapi sateuacan latihan.
Harga na beda-beda ti 120 dugi ka 150 rubel per bar.
Laboratorium VP L-Carnitine bar
Bar protéin sareng l-karnitin ngagaduhan pangaruh ngaduruk lemak. Produkna ngandung protéin susu, yoghurt dina bentuk bubuk, glukosa, béas sareng serpihan gandum, panambah rasa, potongan nanas, kismis, minyak kedele.
Hiji porsi nyaéta 45 g, nilai énergi - 177 kcal.
Nanas anu aya dina komposisi ngandung bromelain, énzim proteolitik khusus anu ngagaduhan anti radang, pangaruh antiplatelet, sareng naékkeun tingkat régenerasi jaringan.
Disarankeun ngagunakeun produk saatos latihan anu sengit pikeun ngarecahna gajih anu langkung éfisién sareng restorasi serat otot anu rusak.
Harga palang VP Laboratory L-Carnitine nyaéta 100-110 rubel. Di toko, anjeun tiasa mésér kotak tina 20 lembar pangaosna 2000-2200 rubel.
Bar Multipower L-Carnitine
Bar protéin ti perusahaan Jerman Multipower ngarangsang leungitna beurat anu épéktip kusabab konsentrasi luhur karnitin. Produkna ngandung protéin susu, coklat susu, koko, glukosa, kécap anu ngasingkeun, perasa.
Bar dihasilkeun dina tilu rasa:
- Buah strawberry;
- vanili;
- coklat.
Komposisina kalebet laktosa, janten palang anu dikontéksikeun pikeun jalma-jalma anu kasabaranana. Ngembangkeun efek samping mungkin - nyeri beuteung, diare, malaise, seueul, utah. Ogé, komposisina tiasa ngandung lacak kacang sareng kacang-kacangan anu sanés. Baca labélna sacara saksama sateuacan dianggo.
Produk olahraga dikonsumsi dua kali sapoé - sateuacan sareng saatos aktipitas fisik.
Biaya rata-rata nyaéta 45 rubél sapasang.
Weider L-Carnitine Bar
Palang palang Weider L-Carnitine Bar ngandung protéin susu, karnitin, glukosa, komponén tambahan dina bentuk buah atanapi serpihan, rasa alami, koko, yoghurt bubuk, susu. Hiji porsi pakait sareng 35 g, nilai énergi - 30 kcal.
Produk dicokot antara tuang atanapi sateuacan olahraga, dua kali sapoé.
Biaya Weider L-CarnitineBar rata-rata 100 rubel.
Akademi-T Juara L-karnitin Bar
Bar ti perusahaan Rusia kasohor ku atlit kusabab konsentrasi luhur karnitin - 363 mg sareng babandingan saimbang protéin, lemak sareng karbohidrat. Salaku tambahan, produk ngandung kompleks buah sareng berry: mesék jeruk, anggur, aprikot, nanas. Komponén tambahan nyaéta rasa, minyak kalapa, asam askorbat.
Hiji porsi pakait sareng 55 g. Nilai énergi - 187 kcal.
Supleménna dianggo salaku jajanan antara tuang, ogé sateuacan atanapi saatos latihan.
Biaya produk 70-90 rubel per sapotong.
Analog mirah
Aya palang karnitin anu tiasa dipésér kalayan harga anu langkung handap:
- Leovit - bungkus 7 buah hargana 145 rubel.
- Protéin + Gula Gula - 25 rubél sapérés.
