Kaséhatan manusa sabagéan ageung gumantung kana alas sapatu anu dipilih, kagiatan fisik, sareng kahirupan anu enerjik. Upami ku akhir dinten anjeun mimiti ngaraos kram dina suku anjeun, nyeri sareng sensasi kobong dina sampéan, ieu mangrupikeun tanda anu jelas tina kaki datar anu melintang.
Sol orthopedic mangrupakeun cara anu saé pikeun nyegah sareng ngarawat sagala rupa jinis sampéan datar.
Tujuan tina sol pikeun suku
Suku teras-terasan dina setrés, anu mangaruhan masalah tulang tonggong, ngakibatkeun busung lapar, sareng perasaan nyeri timbul.
Lemah bawaan tina ligamén, sapatu anu nyababkeun ngarareunah, ngangsonan suku datar. Ieu peryogi mésér sol orthopedic.
Mangpaat sol orthopedic:
- Ngadukung pikeun sistem sistem muskuloskeletal.
- Ngaronjatkeun sirkulasi getih.
- Ngurangan nyeri dina suku sareng sendi.
- Pamulihan tina tatu.
- Ngabantosan kagiatan olahraga dinamis.
- Cocog pikeun manula. Dina umur ieu, ligamén sareng otot lemah.
- Leres ngadistribusikaeun beban nalika leumpang di jalma anu beurat beurat, awéwé hamil.
- Disarankeun nganggo éta pikeun jalma anu sering leumpang, nangtung bari lami salami siang (langkung ti tilu jam).
- Saé kanggo awéwé nganggo keuneung stiletto.
Orthoses bakal ngirangan setrés dina sendi: pinggul, ankle, tuur sareng tulang tonggong.
Kalayan kaki datar anu melintang, sababaraha jalma angkat ka dokter. Jenis suku datar ieu manifés nyalira dina bentuk paningkatan dina suku, tonjolan tulang dina jempol, jagong, nyababkeun seueur kakeuheul sareng nyeri.
Dukungan instep anu leres dipilih tiasa ngagentoskeun sensasi anu teu pikaresepeun, masihan sikep anu leres, sareng nyayogikeun kanyamanan nalika leumpang panjang. Ieu ningkatkeun hasil dukungan palang-palang.
Naon kakuatan produk orthopedic
Struktur ins orthopedic sigana aya diantara aranjeunna sareng diwangun ku:
- Dukung instep - ayana dina bagian jero.
- Pangjerona - aya dina daérah keuneung. Pad metatarsal disimpen di dinya.
- Pakupis - perenahna di daérah irung, ditujukeun kana panempatan jari anu leres.
- Ngaganjel - ngawangun deui sudut sampéan, mastikeun posisi anu harmonis tina leg nalika gerak.
Baji mangrupikeun bagian penting tina insole orthopedic. Paling sering, insole ngalempengkeun gaduh dua wedges: anu kahiji ditempatkeun dina handapeun keuneung, anu kadua di payuneun insole.
Pra-tuang tina dampal suku ngabantosan ngadamel produk anu akurat, mastikeun pangalaman ngagem anu nyaman.
Produksi lumangsung dina opat tahap:
- Tekad darajat suku datar.
- Ngadamel salinan sampéan.
- Ngepaskeun padamelan. Penyediaan barang ka klien.
- Koréksi nalika operasi.
Dokter orthopedic diagnoses panyakit sareng ngadamel insole dumasar kana cetakan plaster. Saatos produk parantos dipasrahkeun ka pasién, spesialis mamatahan kumaha cara leres-leres nganggo sareng ngurus insol.
Kumaha cara insole orthopedic?
Karya insole orthopedic ditujukeun pikeun:
- Pikeun ngaleungitkeun nyeri nalika leumpang.
- Nyegah pamekaran suku datar, katingali bentol dina jempol.
- Ngagentoskeun beban dina sendi suku.
- Posisi stabil nalika leumpang, nangtung, ngajaga posisi suku anu leres.
- Rarasaan kacapean ngaleungit, ningkatkeun karaharjaan.
- Sikep dibenerkeun.
Éféktivitas panggunaan insole orthopedic kalayan méter datar transversal kahontal kusabab sebaran beban anu tiasa ditarima.
Kumaha carana milih sol pikeun suku datar
Dasar ieu dianggo pikeun ngawangun sol orthopedic:
- Bahan polimér (palastik fléksibel, poliétilén, karét bolu). Insole, disegel ku gél silikon, adaptasi ogé kana bentuk suku anu cacad. Kakurangan - ngagem gancang, beurat, kalenturan goréng. Ideally, insole silikon gaduh panutup lawon.
- Kulit Asli... Ieu sering dianggo pikeun nyiptakeun insoles pencegahan. Anjeun tiasa ngagemana henteu langkung ti dua taun, antukna desainna dilestarikan.
Nalika milih insole kanggo kaki datar anu melintang, anjeun henteu kedah ngémutan ngan ukur ukuran dampal suku. Cara anu pangsaéna nyaéta nganggo fit khusus ku ngukur (nganggo penguasa) jarakna tina keuneung dugi ka garis payun earbud.
Nangtoskeun kumaha cocog atanapi henteu insole anu saderhana:
- Cocog... Teu aya kasieun bari nganggo. Aya paningkatan dina karaharjaan.
- Darmarmony... Ngarasa nyeri dina suku. Insole henteu cocog persis. Rarasaan ketang dina sapatu disababkeun ku tekanan bagian na.
Anjeun kedah milih insole numutkeun aturan sareng cobian kana sapatu anu anjeun jalan.
Jenis sol orthopedic pikeun suku datar
Orthoses dihasilkeun kalayan ngémutan masalah masing-masing, jinis cacad.
Kategori insoles:
- Ngeusian insoles... Éta dipaké pikeun tilu jinis suku datar (transverse, bujur, campuran).
- Satengah insoles (instep ngadukung)... Satengah-satengah spring insole jalan sapertos kieu, dina waktos ngaléngkah tina keuneung dugi ka toe sareng tonggong, suku didukung ku pangrojong instep. Bageanna buru-buru kana sababaraha lengkungan suku, anu mastikeun karya tetep na.
- Keuneung... Mastikeun posisi keuneung anu leres, ngirangan setrés dina sendi nalika leumpang. Ngaleueut kanyeri ku keuneung ngagedur, rengat. Ngoréksi panjang lébar (henteu langkung ti 3 cm). Kandel produk 3-12 mm.
- Pelapis (pilot)... Dimaksudkeun dina ngabongkar hiji daérah khusus sampéan. Jagung, pencegahan na. Nganggo sapatu teuneung jangkung.
Dukungan instep didesain pikeun tipena béda kaki sareng sapatu datar.
Sol orthopedic dibagi kana sababaraha kelompok:
- Ngabongkar momotanana... Aranjeunna gaduh pangaruh penyembuhan ku transverse sareng bujur suku datar. Pangrojong instep, kiyeu keuneung sareng bantal metatarsal masing-masing réngsé. Ngajaga posisi tulang anu leres.
- Insolesif pencegahan... Ngeusi gél silikon, aranjeunna bentukna dampal suku. Nyegah suku datar.
- Insole diabetik... Barang didamel tina bahan alami, lemes. Nalika aya panyakit, kagorengan tungtung saraf dina sampéan dikurebkeun, anu dijantenkeun sumber pembentukan jagung sareng kapus.
Naon anu didukung ku instep orthopedic
Dukungan instep orthopedic - bagian tina insole anu ngahalangan supaya teu ngalih nalika leumpang. Ngabantosan pikeun nahan lengkungan suku, ngalereskeun, ngawatesan lekukan suku.
Kalayan bujur suku bujur sareng transversal, anjeun tiasa milih modél anu cocog pikeun desain matéri anu pas.
Dukungan instep orthopedic seueur dianggo dina pembuatan sapatu olahraga. Pamakéan insoles khusus ningkatkeun fungsi pendukung spring tina suku. Traumatisme suku nalika latihan nurun, ketahanan atlit ningkat. Hal ieu dipaké dina olahraga barudak sareng déwasa. Bebanna disebarkeun sacara merata ka sadaya bagéan sampéan sareng ankle.
Pangrojong instep orthopedic barudak sacara épéktip digunakeun tina léngkah mimiti murangkalih.
Pamakéan nandakeun instep nalika nangtukeun kaki datar kedah janten permanén.
Pikeun pencegahan, cukup pikeun ngagunakeun tilu dugi ka opat jam sadinten (pikeun beban anu lumayan).
Bahan sareng konstruksi
Pilihan insole, kalayan memperhatoskeun fitur desain sareng matéri, dilakukeun ku dokter.
Struktur insole diwangun ku:
- Ngaganjel... Aya dua jinis: a) ngaganjel éksternal pikeun tonjolan; b) baji internal disayogikeun pikeun bagian tukang dampal suku.
- Dukung instep... Tempatna handapeun lengkungan suku.
- Keresahan... Lokasina dina keuneung tina insole.
- Bantal metatarsal.
- Daérah diangkat... Tempat gulung suku.
Sadaya bagian kabentuk kana pigura anu kaku. Dipaké ku anu ngalaman seueur jam setrés dina sampéan.
Sol lemes dirancang pikeun jalma anu ngaraos nyeri sendi, ibu hamil, jalma anu beurat beurat, atlit.
Bahan anu dianggo pikeun pabrik:
- Gabus (nilai keras), kulit asli.
- Plastik.
- Logam.
- Bahan polimér nganggo gél silikon.
Pilihan matéri gumantung kana jinis alas sapatu, diagnosis, metode pangobatan.
Pilihan pamilihan
Sateuacan mésér insole orthopedic, anjeun kedah terang diagnosis anu pasti. Darajat kaki rata tiasa ditangtukeun ku ahli sareng masihan rekomendasi ngeunaan pilihan.
Naon anu anjeun kedah perhatoskeun nalika milih:
- Bentuk insole kedah pas pisan kana sapatu. Teu kedah ngarobih bentuk nalika dipakena.
- Insoles propésional gaduh minimal tilu lapisan nganggo bahan anu tiasa napas. Hypoallergenic.
- Sol orok (dugi ka 5 taun) tiasa dipésér di apoték. Nonoman, déwasa sareng atlit paling saé dilakukeun.
- Harga pikeun produk orthopedic.
Désainer anu kasohor ngahasilkeun sol nganggo bagian anu tiasa dicabut sareng tiasa diganti. Ieu ngamungkinkeun klien nyandak modél mandiri.
Metode pilihan sol orthopedic pikeun sababaraha jenis suku datar
- Pikeun pengobatan suku datar transversal Insoles ngagaduhan koréksi keuneung sareng pembatas jempol ngawangun bantal.
- Kalayan suku datar bujur insole ngagaduhan dukungan instep tina jangkungna tertentu. Diidinan ngarobih sudut sampéan nalika nganggo wedges.
- Hallux valgus meryogikeun insoles khusus. Éta dilengkepan ku pronator, sisi luhur, sareng pelot. Dijieunna tina bahan tangguh.
- Kalayan parobihan varus insole suku didamel nganggo alat bantosan. Iketna disayogikeun ku suku cadang pikeun koreksi.
Penting pikeun nuturkeun naséhat dokter profesional, sareng henteu tanggung jawab nyalira. Prakarsa pribadi tiasa nyababkeun cilaka .nt henteu ka dieu
Kumaha carana milih insole orthopedic pikeun transverse sareng bujur suku datar?
Kalayan suku datar bujur, lengkungan suku dijajarkeun. Rasa nyeri kabentuk nalika mencétan tengah-tengah sampéan. Sapatu ditapak di jero. Insole diangkat dina jero.
Tanda suku datar transversal ditangtukeun ku pembentukan pesawat di daérah phalanges tina ramo. Nalika leumpang, suku ngalaman ngarareunah dina toe (janten sempit). Satengah sol tiasa dianggo saé di dieu. Aya sol khusus sareng dasi karét alit. Éta dipaké dina suku, dimana tulang metatarsal ayana.
Tahap awal suku datar sanés halangan pikeun olahraga, tapi anjeun kedah ati-ati. Pantes diperhatoskeun yén di kelas teu aya nyeri dina otot anak sapi.
Tinjauan modél insoles pangsaéna
Aya pabrik domestik sareng asing insoles orthopedic. Model na ditawarkeun dina bahan anu béda-béda, pikeun sapatu anu béda, kalayan nganggap panyakit anu parantos ditetepkeun.
Perusahaan ngahasilkeun produk orthopedic:
OrthoDoc - Pabrikan Rusia pikeun panggunaan masing-masing. Sol sareng koréktor dihasilkeun pikeun modél sapatu anu béda, ngémutan diagnosis sareng kategori umur pasién. Aranjeunna ngagaduhan nyerep shock anu saé sareng hypoallergenic.
Vimanova - insole orthopedic dikembangkeun ku spesialis Jérman. Bahan elastis ngajantenkeun gampang adaptasi kana sampéan. Cocog sareng seueur jinis sapatu. Ngurangan kagét nalika leumpang.
Pedag - perusahaan Jérman terkenal anu ngahasilkeun sol orthopedic, instep ngadukung. Produk kualitas luhur. Produksi ngagunakeun alat-alat khusus. Panilitian kana fitur sampéan keur dilakukeun pikeun aplikasi manufaktur anu presisi. Produk anu di paménta tinggi.
Igli - sol basis karbon. Cocog pikeun anu ngalaksanakeun gaya hirup aktip. Ngurangan setrés ku ngagentos nyeri sendi.
Talus - perusahaan ngadamel insoles médis anu teu ngagaduhan analog.
Formthotics - pilihan anu saé pikeun sapatu olahraga. Bahan plastik dianggo dina produksi. Mimiti, produkna manaskeun, bari leumpang, insolna bentukna suku.
Ulasan ngeunaan insop orthopedic
I am a kipas badag tina ngagem heels tinggi. Nembe kuring mimiti ngaraos nyeri dina sendi. Sonten, nyabut sapatu na, kuring ngalaman sensasi ngaduruk anu teu pikaresepeun dina sampéan. Babaturan nyarankeun kuring mésér sol orthopedic. Kuring mesen dina Internét, ngémutan ulasan pangguna. Didukung produsén domestik. Kuring nganggo stilettos karesep kuring, tapi sagala kanyeri parantos musna.
Peunteun:
Lika, 25 taun
Kuring parantos lami ngagunakeun sol orthopedic. Abdi mésér sapatu orthopedic pikeun murangkalih kuring pikeun pencegahan. Kuring sok konsultasi ka dokter barudak urang.
Peunteun:
Nika, 30 taun
Salaku tindakan pencegahan, kuring mésér sol pikeun sakulawarga. Ka murangkalih kanggo kaperluan pencegahan. Kuring mésér nyalira satengah médis pikeun ngaleungitkeun nyeri dina anak sapi.
Peunteun:
Irina Alexandrovna, 30 taun
Indung kuring parantos lami kaserang paningalian tulang dina sampéanna. Saatos pamariksaan, dokter nyarankeun urang mésér sol OrthoDoc kalayan gél khusus. Ibu lega pisan ayeuna anjeunna leumpang.
Peunteun:
Marina, 40 taun
Pagawean ngawajibkeun anjeun pikeun teras-terasan nangtung, teu aya waktos kanggo lenggah. Kuring mimiti ngalaman nyeri anu teu kaampeuh dina suku, beuheung kuring misah ti kuring. Abdi angkat ka dokter, sareng anjeunna mamatahan kuring mésér sol ortopedi. Hargana cekap, aya pangaruhna. Kuring teras-terasan ngalaman pamariksaan, bentuk produkna robih.
Peunteun:
Vitaly, 47 taun
Insol orthopedic aya paménta tinggi. Kaseueuran penduduk kaserang ku sababaraha rupi suku datar.
Pas aya nyeri dina suku, suku, tulang tonggong, tong ragu sareng kontak spesialis. Kaséhatan anu saé sareng kurangna ngarareunah gumantung kana suku anu séhat!