BCAA
3K 0 08.11.2018 (dirévisi terakhir: 02.07.2019)
Nutrisi Optimum BCAA 1000 caps mangrupikeun suplemén olahraga anu ngandung tilu asam amino ésénsial - valine, leucine and isoleucine. Éta henteu disintésis ku awak sareng ngan tiasa lebet kana ti luar, janten nyandak komplek mangrupikeun cara anu paling gampang pikeun ngeusianana.
Pedaran sareng komposisi
Asam amino ésénsial mangrupikeun dasar pikeun pembentukan sareng tumuhna serat otot, kalebet dina seueur prosés tanaga dina awak. Fungsina:
- suplai énergi;
- mastikeun tumuhna serat otot;
- ngaleungitkeun gajih subkutan;
- aktivasina sintésis hormon pertumbuhan;
- panurunan dina katabolisme.
Kalayan asupan rutin tina kompleks, digabungkeun sareng latihan:
- massa otot nambahan;
- daérah masalah diréduksi;
- beurat awak dinormalisasi - jumlah gajih turun atanapi massa otot ningkat, gumantung kana program anu dipilih;
- efektivitas latihan sareng waktos latihan ningkat;
- ketahanan nambahan.
Valine, leucine sareng isoleucine ngawangun sakitar 65% tina sadaya asam amino ésénsial dina awak. Replenishment tepat waktu maranéhanana dina aktivitas fisik tinggi mangrupakeun konci pikeun suksés sareng pangwangunan otot. Asupan kompléks BCAA 1000 caps ngabantuan sacara efektif ngabéréskeun masalah ieu.
Kalayan asupan tunggal dua kapsul, awak nampi:
- 5 gram leusin, anu nyayogikeun sareng régenerasi sél serat otot, kulit sareng tulang, kalebet kana sintésis hormon pertumbuhan sareng protéin, sareng nurunkeun gula getih.
- 2,5 gram valine, anu ngabantosan nyepetkeun metabolisme sareng otot, ngajaga tingkat nitrogén anu diperyogikeun.
- 2,5 gram isoleusin, anu ngabantosan pamekaran ketahanan ku ningkatkeun énergi kana otot, ngagancangkeun jenuh jaringan sareng hemoglobin, sareng aktip mulangkeun sél anu rusak.
- Komponén tambahan nyaéta microcrystalline cellulose, magnesium sterol sareng gelatin.
Efisiensi tinggi komplek Mega Size BCAA 1000 dipedar ku rumus anu leres tina eusi asam amino ésénsial leucine-valine-isoleucine: 2: 1: 1.
Bentuk ngaluarkeun Mega Ukuran BCAA 1000
Gizi Optimum nyayogikeun suplemen nutrisi BCAA 1000 dina bentuk-bentuk ieu.
| Jumlah kapsul | Hiji bagian | Porsi Per Wadahna | Waragad, rubel | Pakét poto |
| 60 | 2 kapsul | 30 | 360 |  |
| 200 | 100 | 720 |  | |
| 400 | 200 | 1 450 |  |
Kontra
Perlu nolak nyandak suplemén olahraga dina kasus ieu:
- umur leutik;
- kakandungan;
- jaman laktasi;
- Intoleransi individu kana komponén.
Métode panarimaan
Pikeun ngahontal hasil, BCAA kedah digabungkeun sareng suplemén olahraga sanés sareng latihan rutin.
BCAA ningkatkeun épéktipitas suplemén sanés, janten disarankeun pikeun ngagabungkeun sareng creatine (Powder Creatine tina Optimum Nutrisi), panguat téstostéron (Tamoxifen, Forskolin, Tribulus terrestris), sareng henteu kedah dicandak nganggo protéin.
Mega Ukuran BCAA 1000 kasohor pisan ku atlit anu berpengalaman sareng atlit pemula. Bentuk kapsul suplemén ngajadikeun éta merenah pikeun dicandak sareng disimpen.
Dosis tunggal BCAA 1000 diwangun ku dua kapsul. Dina siang dinten, supleménna kedah dikonsumsi dua atanapi tilu kali, kalayan seueur cai. Waktos anu disarankeun nyaéta antara tuangeun. Dina dinten latihan, candak kapsul énjing, 30 menit sateuacan sareng 15 menit saatos.
Atlit anu berpengalaman kalayan jadwal latihan anu sibuk nganggo BCAA 1000 dina jumlah anu seueur dugi ka opat atanapi bahkan genep kapsul dina hiji waktos. Tapi di dieu anjeun kedah didasarkeun kana ciri masing-masing organisme. Langkung saé konsultasi ka palatih sareng ahli nutrisi.
