CrossFit mangrupikeun olahraga anu cukup ngora. Sareng ieu kabuktosan ku kanyataan yén kaseueuran atlit anu aya di dinya asalna tina olahraga anu sanés. Tapi ogé aya pengecualian. Khususna, atlit Islandia Katrin Tanya Davidsdottir mecenghul di dinya dina yuswa 18 taun. Waktu éta anjeunna sumping ka gym sareng tujuan ngerjakeun awakna pikeun usum panas, tapi saatos sabulan anjeunna ngarobih arah kana latihan silang murni.
Biografi pondok
Dina yuswa 24 taun, atlit parantos parantos netepkeun dirina salaku salah sahiji bintang tersukses di buruan CrossFit pangénggalna.
Sanaos umur ngora, anjeunna mangrupikeun atlit anu paling motivasi anu resep meunang. Nalika Catherine Tanya ditanya naon anu ngabantosan pikeun ngatasi kasusah olahraga sareng kahirupan, waleranna saderhana pisan sareng laconic: "Nyerah lengkep mangrupikeun kameunangan."
Mimiti karir olahraga
Catherine Tanya Davidsdottir lahir di 1993 di Islandia, dimana anjeunna nampi pendidikan menengah sareng asup ka universitas. Kusabab 2010, anjeunna resep ka CrossFit. Dina waktos ayeuna, anjeunna mangrupikeun atlit anu bungsu sareng paling ngajangjikeun dina olahraga ieu. Khususna, parantos di 2012, mojang parantos gaduh dua, sanaos henteu suksés pisan, tapi rada yakin dina pagelaran Crossfit Games ti Reebok di tukangeunna.
Dina 2014, Catherine Tanya ngaliwet buruan CrossFit, tapi éta kaputusan anu ngahaja sareng dianggap saé. Mojang mutuskeun pikeun ngaliwat hiji mangsa dina raraga ngalebetkeun ring sadayana-dina bentuk anyar, anu teu acan dikenal di 2015. Salami waktos ieu anjeunna merebut kemenangan ti pesaing sareng nampi gelar kahijina pikeun "awéwé anu paling siap di dunya", anu anjeunna parantos berhasil ngabela salami dua taun ayeuna.
Sateuacanna, Davidsdottir - maén kanggo tim Islandia, tapi teras ngadamel sababaraha castling konci. Khususna, anjeunna mimiti angkat ka tim Inggris pikeun tampil dina taun ka-13, sareng parantos ti taun ka-16, anjeunna ngalih ka Amérika Serikat dina raraga nyiapkeun pertandingan anyar sareng palatih top Ben Bergenner.
Dinten - Katherine Tanya Davidsdottir maén kanggo tim New England, sareng suksés nunjukkeun kaunggulan dirina dina sésa atlit, masihan pagelaran ku margin anu lega.
Jalan ka crossfit
Sapertos seueur atlit modéren sanés di dunya CrossFit, Davidsdottir gaduh pagelaran anu luar biasa di luar kakawasaan sakurilingna. Khususna, dina yuswa 16 taun, anjeunna aktip ilubiung dina balapan sprint, sareng sacara serius ngiringan ngiringan Olimpiade.
Salaku tambahan, ti umur 10 taun, Davidsdottir mangrupikeun tukang senam anu propil, anu dina gilirannana, mangaruhan kualitas kakuatan-gancangna. Kalayan fleksibilitas anu luar biasa dina sendi sareng awal latihan akrobatik, anjeunna henteu ngalaman cilaka anu parah dina karir salib na.
Tanya Davidsdottir ngagabung sareng CrossFit di 2010 saatos pagelaran anu henteu suksés dina senam, teras anjeunna mutuskeun sacara serius ngararancang dirina janten olahraga anu kasohor di Islandia. Sareng parantos dina 2011, mojang éta maénkeun di buruan crossfit munggaran dina papayung ti Reebok.
Kasusukan olahraga
Catherine Tanya Davidsdottir mangrupikeun salah sahiji atlit paling langsing dina kakuatan sakitar. Khususna, anjeunna beuratna ngan ukur 70 kilogram sareng jangkungna 169 séntiméter. Kagungan pinggang kirang ti 70 séntimést sareng panangan kirang ti 40 séntiméter. Ieu mangrupikeun prestasi anu luar biasa, kusabab kaseueuran mojang anu kalibet dina CrossFit henteu saeutik ngawaskeun antropometri na, anu négatip mangaruhan penampilan atlit.
Dina waktos anu sasarengan, sanaos rapuh luarna, Katherine Tanya Davidsdottir parantos hasil maénkeun salami 7 taun parantos. Performa musim:
Taun | 2012 | 2013 | 2014 | 2015 | 2016 | 2017 |
Pasanggiri | CrossFit Buka | CrossFit Buka | CrossFit Buka | CrossFit Buka | CrossFit Buka | CrossFit Buka |
Tempat | 21 | 27 | 122 | 14 | 14 | 10 |
Pasanggiri | Reebok CrossFit Kaulinan | Reebok CrossFit Kaulinan | Reebok CrossFit Kaulinan | Reebok CrossFit Kaulinan | Reebok CrossFit Kaulinan | CrossFit Wétan Daérah |
Tempat | 30 | 24 | – | 1 | 1 | – |
Latihan makuta
Catherine Tanya Davidsdottir mangrupikeun atlit anu luar biasa kalayan sababaraha pagelaran CrossFit bikang pangsaéna di dunya. Khususna, anjeunna parantos berhasil membela gelar salah sahiji awéwé anu paling kuat sareng tahan banting di dunya ti saprak 2015.
Latihan | Hasil pangsaénat |
Balik Squat | 115 kilogram |
Nyandak kana dada (dorong dina siklus pinuh) | 102 kilogram |
Barbell rebutan | 87 kilogram |
Angkatna maot | 142 kilogram |
Dina waktos anu sami, anjeunna nunjukkeun hasil anu saé henteu ngan ukur dina jinis kakuatan kompetisi, tapi ogé hasil ngamutahirkeun rékaman dina program silang utama:
Program | Hasil pangsaéna |
Fran | 2 menit 18 detik |
Helen | 9 menit 16 detik |
Gelutna henteu hasil | 454 pangulangan |
Nyemprot 400 m | 1 menit 5 detik |
Sanaos umur ngora, atlit ieu henteu pernah lirén ngagumkeun dulur kalayan prestasi olahraga. Khususna, anjeunna sacara serius memetakan jalan pikeun atlit terkenal anu sanés, sareng bahkan ngalaporkeun dina média yén anjeunna badé ngarusak catetan Guinness anu diatur ku sasama awéwéna Annie Thorisdottir.
Pikeun aranjeunna anu hoyong teras-terasan nuturkeun prestasi olahraga na, sareng janten anu pangpayunna diajar ngeunaan kompetisi, tempat sareng rékor atlit ngora anu umur 24 taun, aranjeunna tiasa nuturkeun anjeunna di Instagram, dimana anjeunna henteu ngan saukur ngabagi poto tina sadaya pagelaranana, tapi rasiah propésional kaparigelan. Sareng dina Twitter, dimana awéwé ngora Islandia rutin nyebatkeun pernyataan anu kuat ngeunaan pagelaran salajengna.